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（A）ソラマメ（鞘から出した状態）、（A）塩、（B）牛乳(豆乳でも)、（B）鶏がらス ...インナーポット利用で、ソラマメの茹でと、ミルクの温めを同時調理。薬膳的にソラマメはむ ...
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そら豆、たまねぎ、★コンソメ顆粒、★水、バリラ ポモドーロ、粉チーズ、塩、こしょう、 ...旬のそら豆を使ったトマトの甘みたっぷりの簡単スープです☆ パスタソースを使うと調味が ...
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空豆、牛乳、コンソメ、塩こしょう今回は空豆ダケ‼️を贅沢に100％使ってポタージュを 作りましたε=(ﾉ･∀･)ﾂ❤ ...
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そらまめ、卵、ほんだし、味の素、味噌、水そらまめの下処理簡単。
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空豆(塩ゆでして皮をむく)、ミニトマト(縦半分にカット)、○小松菜の白だしのおひたし ...空豆とカットミニトマトの即席お吸い物です。小松菜の白だしのおひたしと鶏肉と南瓜の煮物 ...
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そら豆、牛乳（豆乳でもＯＫ）、自然塩（岩塩や藻塩など、お好みのおいしいお塩使ってくだ ...コンソメいらずのそら豆のポタージュです。 塩をしっかり効かせて、そら豆のおいしさを存 ...
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空豆(さや・皮無しの豆)、新玉ねぎ(中玉サイズ)、水、アーモンドミルク、顆粒コンソメ ...玉ねぎの甘味と、アーモンドミルクでサラっとしたポタージュです♪ 旬の空豆で是非お試し ...
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新玉葱、空豆（さや付きで）、白ワイン、ブイヨン、牛乳、塩こしょう春らしく優しい味。 レストランル・ジャポンの新玉ねぎとそら豆スープ
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玉ねぎ、空豆、水、豆乳、コンソメ、塩、バター✔濃厚で美味しい（；^ω^） ✔簡単なので小学生にも作れる(* ^-^) 2020. ...
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えんどう豆、牛乳、水、片栗粉、水、塩胡椒、ナツメグ、ささみ（好みの鶏肉で良い)えんどう豆やそら豆、沢山の豆類が旬の季節、豆を鶏肉の出しでスープにしてみました。食べ ...
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
