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ベジーマリア そら豆、イカ、めんつゆ(2倍希釈)、水色鮮やかなそら豆とイカをだしでさっと煮た、シンプルだけど旨みたっぷりの一品です。
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カブ、そら豆、小松菜、コーン、豆乳、味噌、バター(orオリーブ油)、塩、コショウ季節のお野菜を味噌豆乳クリームでとろとろに煮込みました!
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だし(お水)、昆布、鰹節、お醤油、そら豆、薄力粉、卵(M)、お水ご飯にも、おつまみにもあいます。
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そら豆、しょうゆ、砂糖、酒、水おかずにも酒の肴にもぴったりです
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そらまめ、しょうゆ、砂糖、だし汁我が家の定番です。
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そら豆皮から出したもの、お水、醤油、料理酒、砂糖醤油煮のほうがパクパクたべちゃいます!
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空豆(鞘から出した状態)、A出汁、A砂糖、A醤油、Aみりん塩茹でが定番ですが、甘辛煮にしてもとても美味しいです! 大人も子どもも箸が止まらなく ...
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長芋、そら豆、和風だし、甜麺醤、白だし、醤油、みりん、バター長芋のとろみを活かして甘い煮物にしてみました。
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たけのこ水煮、ソラマメ、ひき肉(合挽き)、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆すきやきのタレタケノコとソラマメをひき肉と一緒に炊きました。
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鶏胸肉、そら豆、★水、★2倍希釈のめんつゆ、★しょうがチューブ、片栗粉、油胸肉をしっとりいただけます。