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おかゆ、そら豆、しらす初期～ＯＫ!! 春の食材✿ 旬で美味しいものを 赤ちゃんにも食べさせてあげよう♫♫ ...
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そら豆、桜海老、しらす、天ぷら粉＋水、サラダ油そら豆のカリウムと 桜海老＆しらすのカルシウムマグネシウムで ミネラルたっぷりのサク ...
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空豆(サヤから出したもの)、シラス、卵、とろけるチーズ、塩、黒コショウ、オリーブ油溶き卵とそら豆を生地にして、揚げ焼きにしたシラスと、とろけるチーズでガレット風にアレ ...
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ごはん、昆布だし、(冷凍)空豆、しらす(じゃこでもOK)、塩しらすの旨味が昆布だしにしみだして‥んぅ〜贅沢！ヽ(´∀`)ﾉ栄養ばっちり★
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パスタ、そらまめ、釜あげしらす、ウインナー、めんつゆ、オリーブオイル、のり暑い時期でも食べられる、さわやかな味わいがとっても簡単にできちゃいます！
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空豆、卵、ごはん(温かいもの)、バター、塩コショウ、しらす、ねぎ、だし醤油大人も子供も大好き!見た目も春らしくてこの時期には食べたい１品!
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パスタ、そら豆、しらす、★めんつゆ、★マヨネーズ、★本だし、トッピング用刻みのり旬のそら豆は美味しいね～♪ フライパンを使わずに混ぜるだけのパスタです。
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ごはん、そら豆（茹でて皮剥きしたもの）、しらす、白すりゴマ、梅ペースト（梅干でも）、 ...梅が香るさっぱりとした混ぜごはんです。 簡単で彩りもきれいですよ＾＾ （20 ...
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米、かつお(刺身用)、Ａ・しょうゆ、Ａ・酒、Ａ・みりん、Ａ・しょうが汁、Ａ・すりゴマ ...グレープフルーツの果汁を寿司酢に使った、爽やかなお寿司です。そら豆とタレに漬けたカツ ...
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空豆、お米、昆布、酒、塩、しらす空豆たっぷり入っています。しらすも入り、カルシウム補給にピッタリです。
393万
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
