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豚肉か鶏肉、玉ねぎ、しめじ、茄子、マッシュルーム（スライス）、たけのこ（千切り）、コ ...簡単に出来る煮込み時間も短い糖質オフメニューです。ご飯を小盛りにして（50g）一人分 ...
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青唐辛子、パクチー、玉ねぎ、にんにく、しょうが、ライム汁、レモングラス（乾燥）、コリ ...簡単なのに、本格的！
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鶏胸肉、①茄子、①ピーマン、①しめじ、①筍の水煮、オリーブオイル、グリーンカレーペー ...甘さ控えめです！ 甘めがお好きな方は、グリーンカレーペーストを減らし、砂糖を追加して ...
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ロイタイ・グリーンカレー(カルディ)、鶏もも肉(皮なし)、ナス、ズッキーニ、タケノコ ...「カルディ」のロイタイ・グリーンカレーのパックを使って、簡単、本格タイカレー！
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グリーンカレーの素、ココナツミルク、水、鶏手羽もと、タケノコ、エリンギ、しめじ、霜降 ...きのこいっぱいでヘルシー！だしいらず！な、お手軽グリーンカレーです。
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鶏肉、たけのこ、パプリカ、モイオットチャン、ナンプラー、ココナッツミルク食べたくなったらすぐに作れちゃうグリーンカレーです。疲れた時、時間がない時のお助けメ ...
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グリーンカレーペースト、ココナッツミルク、鶏もも、パプリカ、ナス、たけのこ(水煮)、 ...タイのグリーンカレーが好きでお家で作ってみました！ ちょっぴり辛いものが出来ました！
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鶏もも肉、ココナッツミルク、ズッキーニ、筍の水煮、パプリカ(赤黄)、ピーマン、水（鶏 ...タイナスが手に入らなかったのでズッキーニを代用にしたグリーンカレー。自家製ペーストの ...
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グリーンカレーペースト、鶏もも肉、茄子、千切りタケノコ、ココナッツミルク缶、砂糖、ナ ...大好きなタイ料理 とっても美味しくできたので覚書に。
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鳥もも肉、むきエビ、ナス、パプリカ、竹の子(水煮)、マッシュルーム、たまねぎ、ニンニ ...辛い！けれどコクと旨味が美味しい。食べやすいグリーンカレー（＾ω＾）フライパン一つで ...
395万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
