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鱈、塩麹、★パン粉(ない時は食パン、バケット)、★オリーブオイル、★ハーブソルト、★ ...鱈をフライにしたいけど暑い…そんな時にオススメのパン粉焼き。大葉とオリーブオイルとハ ...
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食パン（6枚切り）、紫蘇、タラのフライ（その他フライでも）、タルタルソース夕飯のフライの残りをアレンジして楽しむサンドイッチ。紫蘇の香りが爽やかなフィッシュサ ...
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鱈、ニンニク醤油、胡麻油、片栗粉、粉末しそ少なめの油でカリッと焼いた鱈。ほのかにしその香りと、ニンニクの香りがして、お魚が苦手 ...
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タラ、玉ねぎ、ニンニク、大葉、ケチャップ、酒、バター、片栗粉、塩コショウ、油鱈のソテーに玉ねぎ・大葉たっぷりのケチャップソースをかけました！ 野菜たっぷりの食べ ...
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大きめの鱈、片栗粉、サラダ油、☆醤油、☆味醂、☆砂糖、☆大葉ご飯が進む❢片栗粉をまぶしているのでタレが絡んで最高です。お弁当にもピッタリ。タレが ...
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鱈、酒、梅干し、大葉、永谷園 お茶づけ海苔、お湯、ご飯お茶漬けの素で味付け簡単！忙しい時や食欲がない時にもオススメです！
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タラ、白ゴマ、シソの実、酒、岩塩、醤油タラの美味しい季節なのでふりかけにしてみました
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タラ、味付きあらびき塩コショウ、小麦粉、サラダ油、ゼスプリキウイ（ゴールド・グリーン ...タラのムニエルにゼスプリキウイとパプリカ・レッドオニオンで作ったソースをかけました。 ...
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タラスミ、ご飯、寿司酢、青じそ、海苔、笹の葉、山椒の葉鹿部新商品タラスミ（干しタラコ）でお寿司にしました。
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たら、まいたけ、長ねぎ、大葉、片栗粉、塩、こしょう、めんつゆ（2倍濃縮）、酢、砂糖、 ...揚げ焼きにした舞茸とたらを南蛮酢に漬け、さっぱりとした味わいに♪
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監修：エノテカ
