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お好み焼き粉もしくは (薄力粉2;片栗粉1)、水、ダシダ又は鶏がらスープの素、昆布つ ...たっぷりのニラに豚肉の旨味と餅チーズのコクトロ〜リをプラスしてコチュジャンベースのタ ...
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水菜、ごま油（炒め用）、小麦粉、片栗粉、卵、鶏ガラスープの素、しょうゆしなってしまった水菜も美味しく復活！にんじんや玉ねぎなどの野菜や、ベーコンを入れたり ...
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シーフードミックス(冷凍)、冷凍枝豆（むきみ）、にら、ピザ用ミックスチーズ、ごま油（ ...韓国料理のチヂミをお子さんでも食べやすくアレンジしてみました。
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青菜、にんじん、長ねぎ、じゃが芋、片栗粉、小麦粉、塩、サラダ油(炒め用)、ごま油(炒 ...＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞ 給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に ...
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コーンクリーム、玉ねぎ、にんじん、★小麦粉、★片栗粉、★醤油、★ごま油、★鶏がらスー ...お好み焼きの要はキャベツの甘みです。この甘みをスイートコーンで代替してチヂミのモチモ ...
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ニラ、じゃがいも、茹でたそば、小麦粉、たまご、しょうゆ、酢、ごま油、ラー油（お好みで ...家にあるものを入れて、カンタン美味しいチヂミです。 お蕎麦以外にお餅やチーズ、ネギ、 ...
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明日葉、そうめん、人参、ツナ缶、卵、創味シャンタンDX、胡麻油、ポン酢おつまみにピッタリそうめんdeチヂミ♪ 明日葉を食べやすく♪ヘルシーにアレンジ♪
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残り物 水菜サラダ、大根の皮、チーズ、小麦粉orお好み焼き粉、粉に混ぜる水、ごま油、 ...残り物の、サラダと大根の皮でアレンジレシピ♪
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茹でた麺(麺なら太さ問わず何でも可)、卵、片栗粉、ニラ、麺つゆ(4倍濃縮)、ごま油、 ...茹ですぎて余った麺の活用レシピ♪生地にもしっかり目に味がついています＊
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枝豆、ピザ用チーズ、塩、ごま油、卵、薄力粉、片栗粉、水、ポン酢しょうゆ、コチュジャン ...枝豆とチーズを加えたおつまみにぴったりなアレンジチヂミ☆もちもちカリカリの生地がやみ ...
394万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
