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日本そばor茶そば、菜の花(茹でて刻む)、ムキエビなど(塩ゆで)、ねぎ(小口切り)、 ...菜の花農家秘伝のとっておきレシピシリーズ❗日本そばと菜の花があう～♪つけたれでorド ...
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【1】玉ねぎ（薄くスライス）、【1】えのき（細かくカット）、【1】白だし、☆もずく（ ...玉ねぎの甘さとモズク（三杯酢）が意外とあいます♪副菜としてだけでなく、お蕎麦などの麺 ...
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【1】オクラ（薄い輪切り）、【1】白だし、【2】きゅうり（すりおろし）、【2】もずく ...レンチンしてまぜるだけ♪とても簡単です。そのまま1品としてだけでなく、蕎麦などの麺類 ...
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鶏肉、長ネギ、まいたけ、さとう、しょうゆ、酒、顆粒カツオだし、昆布茶、しお、水、お好 ...麺類大好きな家族も絶賛してくれた、鶏の旨味とまいたけとネギの香りが、食欲そそるつけダ ...
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豚バラ、白菜、長葱(九条葱)、大根、きのこ(あるのもで)、人参、小松菜、⚫︎酒、⚫︎ ...簡単お鍋^ - ^ 酒＋塩麹で♬ 大根たっぷり 豚バラと冷蔵庫の半端な野菜（笑）で ...
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茶そば、たまご、万能ねぎ、海苔、牛肉、醤油、お砂糖、砂糖、白だし、お水、醤油カリカリそばに甘辛牛肉と、錦糸卵と海苔とネギを絡めてお汁に付けて食べる！ 手軽にご馳 ...
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豚肉薄切り、長ネギ、すり胡麻、ごま油、蕎麦乾麺（またはうどん）、★だし汁、★しょう油 ...コクのあるつけダレがおいしすぎてクセになります♪
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蕎麦（ラーメン・ソーメン何でもOK）、合挽き肉（挽き肉以外でもOK）、しめじ、しいた ...中華味のつけ麺も美味しいんです。 2011.10.16鶏がらの分量を小１から大１に ...
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ツナ缶、○醤油、○はちみつ、★卵、★塩、★はちみつ、蕎麦（あれば茶そば）、ゴマ油、海 ...お肉の代わりにツナを使った瓦そば。下はパリパリ、上はやわらかな蕎麦をレモンおろしでさ ...
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そば、めんつゆ、味付もずく、納豆お蕎麦を湯がいてつけだれ混ぜるだけ♫♬ さっぱりつるんっ!食べやすいです❤ おそうめ ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
