-
素麺、サラダめかぶわかめ(乾燥)、レタス、トマト、お好きなドレッシング悪阻でなかなか食べづらいときに…サッパリ食べれるサラダ＋栄養満点海藻、細麺で食べや ...
-
そうめん、トマトジュース、めんつゆ(2倍濃縮)、レモン汁、塩コショウ、ツナ缶、飾り用 ...ガスパチョ風のアレンジそうめん★ うどんやカッペリーニを使用してもOK つわり中の手 ...
-
食パン (8枚切)、マーガリン、マヨネーズ、マスタード、ロースハム、スライスチーズ、 ...つわり時期は日々食べ物の好みが変わりますが、そんなとき無性に食べたくなったマスタード ...
-
合挽き肉、玉ねぎ中、大豆缶、トマトパック(缶)、ナス、水、オリーブオイル、にんにくチ ...ヘルシーに栄養満点！ 普通のカレーより簡単！ 子供も食べれます！ (におい)つわり中 ...
-
そうめん、めんつゆ、アボカド、ホールトマト缶、玉ねぎ、ピーマン、オリーブオイル、レモ ...さっぱりトマト、妊婦に必須の葉酸豊富なアボカドで、いつものそうめんをアレンジ。悪阻の ...
-
トマト、玉葱、レモン、刻みパセリorドライパセリ、サラダ油、酢、練り辛子、塩、砂糖、 ...夏にぴったりのマリネです。妊娠中悪阻がひどい時パクパク食べてました。爽やかな酸味が ...
-
バゲット、スライスチーズ、トマト、アボカド、きゅうり（レタスでも）、マスタード（納豆 ...つらいつわり時期に毎日毎日お仕事のお弁当に持参しました。葉酸もたっぷりとれて塩分控え ...
-
卵、トマト、ホールコーン（冷凍）、塩コショウ、マーガリン妊娠糖尿病対策でヘルシーに仕上げました。トマトの酸味が、つわりにもいいですよ。ダイエ ...
-
トマト、ズッキーニ、塩麹、(鷹の爪)つわりの時にもはまりました。トマトと塩麹と油が旨旨。良かったらタバスコや、鷹の爪もご ... -
豆腐、とまと・オクラ・きゅうり、茗荷・大葉(この時ゎ入れてませんが)、麺つゆ、しょう ...食欲のない時でも何となく食べれますよ～ しょうがを効かせて冷え対策もバッチリ!! ス ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
