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中華スープ、冬瓜、カットワカメ、たまご夏が旬の野菜の冬瓜♬旬の野菜を使ったレシピです★
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冬瓜（皮をむいて）、油揚げ、乾燥わかめ、青ネギ(小口切り)、味噌、水、顆粒だしの素冬瓜とわかめだけでも美味しいですよ♪ 冬瓜があったらぜひ作ってみてね(#^.^#) ...
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冬瓜、乾燥ワカメ、酢、味噌、砂糖、白ゴマ夏にピッタリ冷たいレシピです♪ 下準備は冬瓜をただ茹でるだけなので、茹でて冷やしてお ...
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冬瓜、アボカド、しそわかめ、塩冬瓜を生でシャキシャキ。アボカドのねっとり感を生タイプのしそわかめふりかけでいただき ...
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冬瓜小、塩蔵わかめ、さつま揚げ(練物)、水、醤油、酒、みりん、和風だし自家製の冬瓜を、三陸産のわかめ、長崎のイワシすり身揚げと煮ました。醤油は瀬戸内の牡蠣 ...
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冬瓜、天然塩(塩もみ用)、ノンオイルツナ缶、わかめ、ココナッツオイル、あらびきペッパ ...夏の火照った体にダイエットに高血圧予防に美肌に★すぐ出来ちゃう冬瓜とワカメとツナのお ...
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冬瓜、オリーブオイル、えのき茸、ツナ、醤油、乾燥わかめ、片栗粉、水溶き片栗粉用、水海の香りのするサッパリとした煮物です。 時間をかけずに簡単にできます。
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冬瓜、わかめ(生)、あさり(ボイルした物)、合わせ酢、白だしささっと簡単！もう一品欲しい時に☆
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冬瓜、玉ねぎ(スライス)、生姜(みじん切り)、梅干、わかめ、なめたけ、カニ缶、オクラ ...冬瓜は、カリウム豊富で、高血圧、むくみ対策に最適です。玉ねぎ、わかめ、オクラ、豆乳も ...
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茹でソバ、aしめじ、aえのきだけ、a油揚げ、aゆでた冬瓜、ワカメ、輪切りの長ネギ、す ...夏の旬ミニ冬瓜を購入してあり、温かいそばに活用しました。
393万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
