なさん のレシピ

パスタ麺、ピーマン（ウインナーでもおｋ）、ベーコン、玉ねぎ、生たまご※必須、赤ワイン ...

白滝、ささみのフルボッコ(ハムや豚しゃぶでも)、煮卵(めんどくない人は薄焼き卵でも) ...

もやし、キャベツ、豆腐、しらす

ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、しめじ、油、カレー粉、こしょう、酒、しょうゆ、オイスターソ ...

白滝、ささみのフルボッコ、煮卵、下茹でオクラ、キムチ、アーモンドミルク(無調整豆乳で ...

白滝、絹ごし豆腐、大葉、刻み海苔