なす マリネ レンジのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「なす マリネ レンジ」のレシピ集
Cuisine: 日本

108品

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カンタン放置☆レンジでなすピーマンマリネ

by ☆エリリリリン☆

なす、ピーマン、かつお節、オリーブオイル、カンタン酢、めんつゆ(希釈用でもなんでも) ...

夏野菜をカンタン美味しく子どもでも食べてくれるように。カロリーダウンにも気をつけてオ ...
$レンジで簡単$ナスとトマトのマリネ$

by Ｅ＆Ｙキッチン

なす、オリーブオイル、〇トマト(一口大)、〇大葉、〇醤油・酢、〇砂糖・しょうが

さっぱり味で頂く、大葉と生姜の香る「ナスとトマトのマリネ」ですv(^.^)v 冬場 ...
茄子ときゅうりの中華風マリネ♪♪

by mikanaꔛ‬

茄子、きゅうり、★麺つゆ、★ポン酢、★ごま油、★ラー油

茄子は揚げずにレンチンでカロリーオフ♪♪ダイエット中にも♪♪
【レンジで】彩り野菜の和風マリネ

by まんまるらあて

ナス、米油、人参、アスパラガス、☆めんつゆ(2倍濃縮)、☆水、☆酢

チンした野菜を漬けておくだけ。さっぱりした和風の副菜です。
蒸し茄子マリネ

by ikuta925

茄子、醤油、みりん、酢、蜂蜜、オリーブオイル、胡椒

レンジで簡単に作れます！
レンジのみ☆茄子とトマトのポン酢マリネ

by ぐみちゃんクック

なす、オリーブオイル、☆トマト、☆ポン酢、☆おろし生姜(チューブok)、☆大葉

油なしでヘルシー！夏にピッタリのさっぱりな一品。レンジのみで簡単なので、大量に作っ ...
茄子のレモンマリネ

by FELLOW

茄子、EXVオリーブオイル、レモン、ポン酢、シラス、柚子胡椒、ゴマ

レンチンで時短。さっと作って食べれます
レンジで簡単☆茄子の和風マリネ

by yuri2

茄子、オリーブオイル、醤油、酢、マスタード(和がらしや柚子胡椒でアレンジしても◎)

茄子だけで絶品な一品ができます。副菜やおつまみに最適です！
簡単！茄子とミニトマトの中華マリネ風

by ぱんぷきんキッチン

茄子（中ぐらい）、ミニトマト、ごま油、◎中華だし（顆粒）、◎酢、◎砂糖、◎おろしにん ...

レンジで簡単！茄子がペロリとたくさん食べられちゃいます♪
レンジでナスとトマトのマリネ

by こんちゃんの幸せ食

ナス、ミニトマト、ごま油、ミョウガ、醤油(マリネ液)、酢(マリネ液)、砂糖(マリネ液 ...

さっぱりとした和風のマリネです