-
人参、茄子、しめじと椎茸、玉ねぎ、白菜、みじん切り玉ねぎか大根、△コンソメ、△ごま油 ...レンジでも食感しっかり!肉無でも豆腐で量増し簡単調味料でほんのりシーフード風味のコク ...
-
牛ミンチ、玉ねぎ、人参、セロリ、トマトホール(缶詰め)、トマトジュース(加塩タイプ) ...お好みにより、しめじ、茄子、ほうれん草やブロッコリーなどを加えると美味しいかもしれま ...
-
鶏ムネひき肉、タマネギ、ニンジン、セロリ、ピーマン、ナス(お好みの量)、ニンニク(お ...低カロリー高タンパクでコスパ◎の鶏胸ひき肉とコレからの季節に美味しいナスを使ったカロ ...
-
パスタ、アスパラ、ナス、玉ねぎ、ほうれん草、ウィンナー、オリーブオイル、ゆで汁おうちパスタで味付けなので、手軽に美味しくできあがります☆ランチ向き♡
-
オリーブオイル、長茄子、ベーコン、にんにく、玉ねぎ、バジルソルト、白ワイン、トマト缶 ...辛いのが苦手な場合は唐辛子を一本に、輪切りでなくホールで入れて煮込む。
-
豚ひき肉、玉ねぎ、ニンニク、塩胡椒、玉ねぎスライス、茄子、出汁、トマト、ジャージーゴ ...ひき肉をひき肉のままトマトソースにしても良いけど、たまにはゴロッと大きめ肉だんごのス ...
-
なす、合挽肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、トマト缶、ニンニクチューブ、炒め油、塩コショウ ...野菜たっぷりで茄子とトマトソース炒め!パスタにかけても、晩ご飯の副菜やパンにのせてお ...
-
ズッキーニ、玉ねぎ、ツナ、ショートパスタ、バター、薄力粉、牛乳、塩、こしょう、ピザ用 ...ズッキーニで作る簡単ごちそう♪ なすやかぼちゃを使っても。ツナは味がキマるので失敗な ...
-
玉ねぎ、オリーブオイル、にんにくチューブ、塩、ひき肉、トマト缶、水、ブイヨンキューブ ...鷹の爪を入れるとピリ辛で美味しいかもしれません!お試しあれー
-
たまねぎ、ナス、豚ミンチ、★トマト缶、★ケチャップ、★ウスターソース、★オリーブオイ ...簡単ミートソース(ドリアにしても◎)