のレシピ

179品
鶏胸肉と茄子の南蛮煮 by あーちゃん2451
鶏胸肉なのにやわらかい☆お茄子もトロトロで美味しい(^〜^)2013.6/21写真差 ...
材料: 鶏胸肉、茄子、酒、塩、ニンニク チューブ、小麦粉、★醤油、★砂糖、★米酢、★みりん、 ...
サバの南蛮漬け❤糖質制限! by ♪アニー☆
糖質制限で南蛮漬け出来ます!サバ、鶏むね肉、なす、アレンジ色々♪
材料: サバ、おからパウダー(細かい物)、玉ねぎ、えのき、ピーマン、★しょうゆ、★酢、★シュ ...
茄子ピーマンと鶏ささみの南蛮漬(南蛮焼) by りーだ@
簡単なのに凄く美味しいピリ辛オツマミです。 材料はとっても安価でヘルシー。やみつきに ...
材料: 茄子、ピーマン、鶏ささみ、小麦粉、★砂糖(三温糖)、★醤油、★酢、★ラー油(山椒入り ...
常備菜に鶏肉と茄子の南蛮漬け by あゆ吉♪
むね肉と茄子のサッパリ南蛮漬けです。揚げ焼きするので片付けも簡単!むね肉もしっとり仕 ...
材料: 鶏むね肉、玉ねぎ、茄子、片栗粉、油、○濃口醤油、○砂糖、○酒、○だし汁、○酢
鶏肉の南蛮酢炒め♪ by ぴよ子☆☆
南蛮酢がよくからみとっても美味しいです♪
材料: 鶏もも肉、なす、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、塩コショウ、片栗粉、オリーブオイル、* ...
鶏肉となすの彩り南蛮煮 by 佐藤あいり
南蛮酢でお肉をさっぱり食べやすく♪パプリカのアクセントが見た目からも食欲をそそります ...
材料: 鶏もも肉、なす、パプリカ、★酢、★醤油、★酒、★砂糖、★輪切り唐辛子、オリーブオイル ...
調味料2つだけ☆鶏胸肉と茄子の南蛮漬け by はーまー食堂
調味料2つだけで南蛮漬け出来ちゃいます!
材料: 鶏胸肉、茄子、A 玉ねぎ、A パプリカ(黄)、A パプリカ(赤)、B 昆布つ ...
鶏肉とナスの南蛮漬け by shurinka
鶏肉とナスを使い、南蛮漬けにしました!
材料: 鳥もも肉(焼肉用)、ナス、片栗粉、オリーブオイルorサラダ油、鰹出汁、★酒、★しょう ...
鶏肉と夏野菜の南蛮漬け、ゆりさん風 by クックV5LSUD☆
ネェ~お料理は美味しいに越したこと無いけど盛り付け見た目も大事 さあお酢を使い色良く ...
材料: 鶏肉、茄子、カボチャ、トマト、シメジ❗、片栗粉、1. 鶏肉の茹で汁、酢、めんつゆ、冷 ...
ノンオイル☆ナスと鶏の南蛮漬け by ピョコピョコあずき
ナスを美味しく食べたいけどカロリーが…って時に! ダイエットに!カロリー最低限♡冷や ...
材料: なす、鶏胸肉、*醤油、*砂糖、*酢
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