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玄米、もちごめ、お好な雑穀、●そばの実、●キヌア、●もちむぎ、●もちきび、はとむぎ、 ...こちらは中国の八宝粥がベースです。胃腸が悪くエネルギー不足の人にぴったりです。私は朝 ...
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お餅(丸餅または切り餅)、黒豆(甘煮)、くるみ、蜂蜜、レーズン、なつめ、クコの実、☆ ...電子レンジでチンしたお餅に、黒豆、ワインに浸けたドライフルーツ、くるみをトッピングし ...
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もち粉、ザラメ、ごま油、水、白ゴマ 棗など台湾のお餅。お正月に油で揚げて、食べます。昔は、もち米を石臼で挽いて作りました。
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生ナツメ、砂糖、水、レモン汁身体や美容にいいナツメのジャムです。ヨーグルトやパンに。和にも合いそうなのでお餅やお ...
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お正月の残りのお餅、もち米、鶏手羽、生姜、にんにく、長ネギ、玉ねぎ、DICスピルリナ ...お正月♪心も体も温まるメニュー。スピルリナ:CA産DICスピルリナパウダー使用 オー ...
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鳥手羽元、長ねぎ、しょうが、にんにく、なつめ、ごはん、切り餅、塩味付けは塩だけですが、鶏の旨みがおいしいサムゲタンです。胃腸にも優しく、疲れている時 ...
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米、黒米、もちきび、干しナツメ(半分に割る)、かぼちゃやクコ、松の実、自然塩おこげをお粥にして食べる、二度おいしい韓国のご飯。 体を温める食材ばかりなので寒い時 ...
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丸鶏(中抜き処理済み)、水(鶏下茹で用)、お酒(下茹で臭み消し用)、塩(鶏下味用)、 ...低温下処理で臭みと脂を除去!丸鶏の旨味とコクにしっとり柔らか〜いお肉!和の具材を上手 ...
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牛バラ肉、クルミ、栗、ナツメ、刻みニンニク、刻みネギ、トッポッキ、モチ米粉、砂糖、し ...カルビで出来た韓国式ハンバーグ"トッカルビ"!ナッツやお餅で様々な食感♪
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オーサワのぜんざい(レトルト)、(茹で小豆)、黒豆の煮物、*クコの実、*蓮の実、*な ...黒豆:胃腸の機能を高めたり、体の余分な水分を除いてくれます。 ナツメ:胃腸の調子を整 ...