なばな のレシピ
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フェデリーニなど、菜の花、ホタルイカ、シソ、青ネギ、柚子皮、水★、舞茸★、バター★、 ...春の旬菜、菜の花とホタルイカを使った超簡単なスープパスタです。
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キャベツ、菜の花、ナンプラー、みりん、塩、いりこナッツくず又はかつお節ナンプラーといりこナッツを使ってカルシウムやタンパク質も密かにとってます。 気軽に魚 ...
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薄力粉、ベーキングパウダー、卵、オリーブ油、塩コショウ、バルメサンチーズ、豆乳(牛乳 ...和風のケークサレ part2♪ 春の食材☆菜の花で作ってみました♪
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キャベツ、菜の花、オリーブオイル、アンチョビ、にんにく(みじん切り)、コンソメ、塩こ ...やわらかい春キャベツをさっと炒めた春のホットサラダです。にんにくとアンチョビがきいて ...
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パスタ(乾麺)、もずく、ホタルイカ（ボイル）、菜の花、にんにく(みじん切り)、オリー ...刻んだホタルイカとにんにくが効いた元気がでるパスタです。もずくでボリュームアップ！
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ご飯、菜の花、桜の塩漬け、だし醤油、塩(茹で用)だしの風味が菜の花の程よい苦みを引き立てます。口の中に広がる桜の香りが春を感じさせる ...
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ケールの菜の花（ケールも可）、ツナ缶、マヨネーズ、からし、めんつゆケールのレシピを考えていて思いついたメニュー。 からしをガッツリと効かせて大人な味付 ...
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菜の花、玉ねぎ、むきエビ、A:塩、A:みりん、塩コショウ、ポン酢醤油、マヨネーズ、鰹 ...レンチンだけで簡単に出来る菜の花とエビのマヨぽん和え♪春色で食卓が華やかになる副菜。 ...
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豚しゃぶしゃぶ肉、とろけるスライスチーズ、菜の花、水豚しゃぶしゃぶ肉で時短簡単肉巻きです。
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菜の花、ニンニク、ベーコン、パスタ、茹で汁、オリーブオイル、鶏ガラ、赤唐辛子、塩コシ ...菜の花はビタミンCやカルシウムの含有量が小松菜と並んでトップクラスですよ！ この食べ ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：クックパッド 管理栄養士
