簡単3分！焼かない肉巻き　菜の花チーズ

菜の花を短く切り、太いものは縦に薄く切る。

さっと洗って耐熱袋に入れ、レンジ(600w)で1分20秒加熱する。
水で冷ましてしっかり絞る。

とろけるスライスチーズを4等分。
豚しゃぶしゃぶ肉にチーズ、菜の花をのせてしっかり巻く。