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☆ブロッコリースプラウト☆、☆細切り人参☆、☆ツナ缶(油切り)☆、☆マヨネーズ☆、☆ ...いつも モズクに入れるだけのブロッコリースプラウトでしたが 使い道がなくなってしまっ ...
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鶏ひき肉、にんじん、乾燥芽ひじき、枝豆、☆片栗粉、マヨネーズ、☆酒、☆塩こしょう、☆ ...鶏肉でもマヨネーズ効果で柔らか♡(冷凍)つくりおきやお弁当にもおすすめ!具沢山で彩り ...
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ひじき(戻した状態)、水、にんじん、米、玉ねぎ、しめじ、昆布、醤油、みりんこれ一つでたんぱく質、野菜、ひじきもたっぷり摂れるので作り置きしておくと、忙しい時に ...
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◎にんじん、◎じゃがいも、◎ちくわ、砂糖、しょうゆ、みりん、ヤマキ割烹白だし、水、ご ...きんぴらは作り置きができるので副菜に便利です。
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〇玉ねぎ、〇にんじん、〇小松菜(葉)、ツナ、トマトペースト又はトマト缶など、固形ブイ ...娘の大好物です。ご飯、麺、野菜にも合います。 オリーブ油、ケチャップ、ハーブ塩を足し ...
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にんじん、塩昆布、オリーブオイル簡単で食べやすい、レンチンで作るにんじんしりしり!千切りピーラーでやると楽です!余っ ...
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人参、★白ワインビネガー、★粒マスタード、★はちみつ、★オリーブオイル、★粗挽き胡椒 ...作り置きにも◎な簡単キャロットラペ。
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乾物の煮豆、乾燥出汁昆布、人参、白だし、麺つゆ、水やる気1%の煮物です♡♡若い時の東京一人暮らし歴がある父は煮物系が得意です笑。思い立 ...
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白滝、にんじん、ごま油、鶏ガラスープの素、みりん、めんつゆ2倍縮、水、白ごまオクラの副菜の別バージョン。お弁当にも綺麗です。
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蓮根、人参、ごま油、唐辛子(生)(種除いて微塵)、●酒・みりん、●醤油、●きび糖(又 ...いつも作っている蓮根のきんぴらに人参もプラスしました。甘めな味付けで皆が大好きなきん ...