にんじんサラダ のレシピ
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白菜、人参、鶏胸肉(皮なし)、●砂糖、●シャンタン、●塩、白ごま、ごま油レンジでチンして混ぜるだけ!エネルギー 38kcal タンパク質 3.2g ...
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にんじん、塩、☆オリーブオイル、☆りんご酢(普通の酢でも可)、☆はちみつ、☆黒コショ ...千切りにしたにんじんを使ったフランス料理の定番サラダ「キャロットラペ」です。 簡単 ...
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人参、ツナ缶、★オリーブオイル、★甘酢(市販)、★酢、★黒こしょう、乾燥パセリ弁当のおかずにも
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キャロット人参、オイル、ガーリックパウダー、カレー粉、砂糖、はちみつ、カリフラワー、 ...人参をオイル和えして茹でたカリフラワーを加えてサラダを作ります。
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鶏もも肉、酒+生姜薄切り、人参、きゅうり、粒マスタード、酢、ごま油、しょうゆ、てんさ ...鶏肉(補中益気・補精益髄)と人参(養血明目)は、「気は血の師となす」「血は気の母とな ...
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人参(小さめの人参なら2本)、ゆで卵、マヨネーズ、粒マスタード、醤油、塩コショウ人参丸ごと1本使った、美味しいサラダです♡ 美味しく食べて、目指せ美肌♡
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にんじん、オレンジ、☆はちみつ、☆レモン汁または酢、☆オリーブオイル、☆粒マスタード ...にんじんをピーラーでひらひらリボン状に。オレンジとの相性も◎甘酸っぱく爽やかでデザー ...
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にんじん、ミックスビーンズ、ひよこ豆、スイートコーン、シーチキン、オリーブ油、カンタ ...火もまな板も使わない超簡単なマリネ
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人参、大豆、塩、鶏ガラスープの素、ごま油、すり白ごま常備菜として
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人参、ツナ缶、塩、レモン汁人参をたくさん食べられます! 人参しりしりは炒めるけど、サッパリと生で食べたくて作り ...