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生姜、キャベツの芯、ゴマ油、水、溶き卵、ポン酢、ネギ、オレガノ食品ロス、人によっては捨ててしまいそうな食材の部位をあえてスープにし、アレンジしたレ ...
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カップ麺の残りのスープ、カニカマ、キャベツ、薬味ねぎ、卵、塩カップ麺のスープの残りにちょい足しして玉子とじを作っちゃいました。カップ麺で物足りな ...
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かぶ（葉つき）、しめじ、長ねぎ、にんにく（チューブ可）、ベーコン、オリーブ油、水、固 ...花見川区健康課の管理栄養士イチオシ！豆乳のコクで薄味でもおいしい、春におすすめの野菜 ...
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チンゲンサイ、水、酒、鶏がらスープの素（顆粒）、醤油、ゴマ油、コショウ、仕上げに白炒 ...食材ひとつ青梗菜だけ。シンプルなスープです。胡麻油がいい香り♪青菜で彩り♪チャーハン ...
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赤葱(長葱でOK)、油、ご飯、卵、塩ラーメンスープラーメンスープがあれば是非試して欲しい炒飯です♡
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春雨、たまねぎ、にんじん、きくらげ、かまぼこ、ねぎ、水、※顆粒鶏ガラスープ、※薄口醤 ...定番の「春雨スープ」です。うずらの卵や豚肉、いかなど加え、デラックスにタイピーエン♡ ...
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ワンタンの皮、水、※鶏ガラスープ顆粒、※醤油、※ニンニクチューブ、白ごま、ごま油、ね ...餃子の皮でワンタン風スープ。包まないかららくらく。たっぷりねぎ入りで免疫力アップ。お ...
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米粉麺、水、麺つゆ、味噌、牛乳、ネギなどあれば、わかめミルクと味噌が優しい味の米粉麺のスープです
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ひき肉、ねぎ、☆ダシダ、☆ニンニク、すりおろし、☆生姜、すりおろし、☆砂糖、☆豆板醤 ...ほんのり辛めの味噌スープに豆腐たっぷり♪貝の旨味をプラス！ひき肉入りで麻婆豆腐みたい ...
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鶏もも肉、水、酒、生姜千切り、長ネギ、しょうゆ、塩、こしょう、ごま油(仕上げ用)YOUCHIAさん、レポありがとう！補脾益気の鶏肉と、辛温の長ネギ・生姜・酒を合わせ ...
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ねぎ、バター、塩、小麦粉、洋風スープの素、ピザ用チーズ、市販のクラッカー、スープ用の
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
