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小松菜、調整豆乳、バナナ、はちみつ、ベリー類（トッピング用）野菜とフルーツを使ったスムージーです。ぜひご家庭で作ってみてください。
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りんご、みかん、蜂蜜、水りんごとみかんのトロッと簡単スムージー♪
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梨、ヨーグルト、ハチミツシャリシャリの和梨とヨーグルトが最高
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りんご、無糖ヨーグルト、調整豆乳(牛乳)、蜂蜜(きび砂糖)朝、常温のリンゴとヨーグルトで美腸、美肌。冷やさない体で免疫力アップ ウイルスに負け ...
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冷凍イチゴ、冷凍ミックスベリー、牛乳、ヨーグルト(プレーン)、蜂蜜イチゴとミックスベリーのバランスが良い、美味しいスムージーです！
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柿、豆乳、人参、蜂蜜、氷柿が安くて美味しい時期なので熟れすぎる前にスムージーに♪砂糖不使用、動物性不使用、簡 ...
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柿(種なし)、豆乳、プレーンヨーグルト、はちみつ普通に柿の豆乳スムージーです♪
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冷凍ブルーベリー、ヨーグルト、牛乳、はちみつ冷凍ブルーベリーで簡単に作れます。健康的な朝食に。
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ビーツ、バナナ、ヨーグルト、蜂蜜、牛乳適当
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ゴーヤ（ワタと種は取り除く）、バナナの果肉、牛乳、ハチミツ（お好みで）、氷（お好みで ...朝の習慣に。ビタミンCとタンパク質が摂れます。 冷凍ゴーヤでも作れます。
394万
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監修：エノテカ
監修：クックパッド 管理栄養士
