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乾燥ひじき（1袋25gでした）、人参、油揚げ、しいたけ、だし汁、醤油、みりん、砂糖、 ...ひじきで常備菜✨具沢山で栄養満点✨濃いめに作って混ぜご飯の具にしても美味しいです。冷 ...
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お米、乾燥ひじき、梅干し、サラダ油、いりごま、★酒・みりん・醤油、★砂糖・だしの素梅干しの酸味が効いて、暑くて食欲がない時でも食べやすい栄養価が高い混ぜご飯！おにぎり ...
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塩サバ瓶詰め、人参、米、和風顆粒だし、ひじき薄味ですが素材の味が出てて美味しかったです
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米・もち麦（1:1）、長ひじき、にんじん、絹さや、油あげ、ごま油、麺つゆ、しょうゆ、 ...ごま油で炒めたひじきをご飯に混ぜ込んで。パラパラのチャーハン風混ぜご飯に。
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米、鶏そぼろレシピ(ID:6111754)、錦糸卵、ひじき煮、麺つゆ又は出汁、みりんひじき煮は作り過ぎて残る。駄目にしてしまう前に、ご飯と炊き込んで仕舞えば、美味しい炊 ...
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精白米、がんも、にんじん、●かつおだし顆粒、●水、●料理酒、●上白糖、●濃口しょうゆ ...（１人分）エネルギー 326kcal たんぱく質 8.0g 脂質 5.4g 糖質 6 ...
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ひじき、ささみ、片栗粉、にんじん、スイートコーン、水、粉末だしコーン入りのひじき煮です♪離乳食中期からフリージングに！おかゆに混ぜてひじきご飯にも ...
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にんじん、乾燥ひじき、塩、ツナフレーク、白いりごま、ご飯、めんつゆ（濃縮タイプ）オイシックスの混ぜご飯。 -
米、水、鶏ひき肉、ひじき、にんじん、和光堂和風だし【後期】【5倍がゆ80g計算】
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ごはん、姫ひじき（乾）、●しょうゆ、●みりん、●酒、●きび糖、●生姜（みじん切り）、 ...梅香る ほかほかごはん
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：高橋尚子
