ひやし のレシピ
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長ネギ（白い部分）、青シソ、炒りごま、味噌（できれば白っぽいもの）、砂糖、冷水夏バテ気味のからだが喜ぶ。これならそうめん、ひやむぎだけでも栄養とれますp(^^)q
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たこ足、平天、ちくわ、えび、こんにゃく（板でも糸コンでも）、味つき昆布巻き、卵、大根 ...冷やしておいしいおでんを作ります。だしが濁らないよう昆布だしで、すじのかわりにえびを ...
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豆乳、卵、はちみつ夏は良く冷やして、冬は出来立てホヤホヤを頂いています。
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紅茶、水、砂糖、粉寒天、レモン、キウイフルーツさわやかな紅茶寒天です。粉寒天はしっかり加熱してから冷やします。 １人分31kcal
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冷やし豚中華そば、プルコチュソース、美味ドレ、美味ドレ今回は結構イケると思います。冷やし豚中華そばにプルコチュソースをかけて美味ドレで仕上 ...
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とり天ぶっかけうどん、プルコチュソース、美味ドレ、美味ドレ、コチュジャン、プルコギの ...今回はコチュジャンとプルコギのたれとすき焼きのたれでソースを作ってみました。お好みで ...
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冷やし醤油ラーメン、プルコチュガーリックソース、美味ドレ、美味ドレ今回は冷やし醤油ラーメンにプルコチュガーリックソースをかけてみました。個人的にはお奨 ...
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冷し塩ラーメン、ポッカレモン、美味ドレ、美味ドレ今回は冷し塩ラーメンにポッカレモンをかけてみたのですが、酸味が利き過ぎて酸っぱめが好 ...
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にら玉(惣菜)、冷やしうどん、チョレギドレッシング、チキン南蛮のたれ、美味ドレ、美味 ...今回は冷やしうどんとにら玉で一品作ってみました。あげ玉と刻みねぎだけでは物足りない方 ...
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麺(中華麺、うどん、素麺なんでも)、もやし、きゅうり、水菜、温泉たまご、ひき肉(豚ひ ...夏になると食べたくなる冷やし担々麺♪我が家オリジナルのちょっとピリ辛だけどクリーミー ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
