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緑茶の茶葉、塩（海塩がおすすめ）、ごま、鰹節（削り粉でも）さっぱりとした爽快食感に緑茶カテキンをダイレクトに摂取できる新ジャンルふりかけ✨感染 ...
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煎茶、昆布、ちりめんじゃこ、ゴマ、塩、醤油飲んだあとの煎茶と出汁をとったあとの昆布、じゃこ、ごまでふりかけを作りました。
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ゆず、かつお、塩昆布手作りふりかけでご飯がすすみます♡お茶かけにも。レシピ投稿祭☆
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煎茶、桜エビ、ゴマ、きざみ海苔、かつお節、塩・コショウ地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。
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鰹節、干し椎茸、切り昆布、お茶パック市販や通販の出汁パックよりお安く出来上がります。 纏めて作ってボトルに入れておけば直 ...
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小エビ、いりごま、塩昆布、お茶お弁当にも美味しいおとなのふりかけです。
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新茶の茶殻、お茶村の【減塩】茶師厳選あごだし（7.5ｇ）、すりごま・いりごま、醤油・ ...新茶を淹れた後の「茶殻」を美味しくリメイク！ 普段は捨ててしまう茶殻も、ひと手間！で ...
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茶殻、かつおぶし、ごま、砂糖、しょうゆ、みりん、酒茶殻には、お茶の7割の栄養が残るそうです。捨てるのはもったいない。そのままでも、おに ...
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茶殻、新玉ねぎ、にんじん、むきえび、天ぷら粉、ビール、煎茶の茶葉茶殻をたっぷり使ったかき揚げに煎茶をふりかけたお茶づくしの一品！緑茶発祥の地・宇治田 ...
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煎茶、乾燥わかめ、梅昆布茶、いりごまH28年全国茶品評会において、一等一席農林 水産大臣賞3連覇を達成。ttps://s ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：西邨マユミ
