-
乾燥わかめ、★ちりめんじゃこ、★かつお節、★白ごま、★砂糖、★醤油カルシウムたっぷり、ごはんがすすむふりかけです。炊きたてのごはんと混ぜ合わせると懐か ...
-
乾燥桜エビ(大きめのもの)、大根葉(5mm位みじん切り)、大葉(みじん切り)〜2、炒 ...栄養たっぷり、簡単に作れるふりかけです!
-
塩昆布(汐ふき昆布でも)、乾燥ちりめん、かつお削りぶし(砕片)、いりごま(白)、醤油 ...ご飯のお供にぴったり☆もう一品欲しいなあって時におすすめ。手作りのふりかけが作りたい ...
-
糸こんにゃく、すりごま(白)、青のり、砂糖(三温糖)、醤油、みりん各、あれば煮干し粉 ...糸こんにゃくで簡単。作った当日は、丼でたっぷりかけて食べても( '∇^*)^☆ 乾燥 ...
-
大根葉、乾燥小魚、京あげ、生しいたけ、白ゴマ、ごま油、那古野の華、酒、みりん、醤油、 ...家庭で手作りふりかけ☆お弁当に最適♪和風パスタや大根おろしとの相性もバツグン^^
-
食パン、絹豆腐、明太子ふりかけ、マヨネーズピリ辛の明太子ふりかけと豆腐を使ったヘルシーなトーストです。乾燥してきたパンも豆腐効 ...
-
乾燥パスタ、カマンベールチーズ、チェダーチーズ、マイタケ、ほうれん草、パン粉、アンチ ...ニンニクとアンチョビの味が染みたパン粉のフリカケが癖になるクリームパスタです。
-
乾燥芽ひじき、炒りゴマ、料理酒、醤油、みりん、和風だしの素(顆粒)、ごま油甘辛濃いめの味付けで、ご飯のお供にぴったり♪ゴマの風味がたまりません!
-
乾燥わかめ、塩、味の素細かくして混ぜるだけ
-
油、芽ひじき乾燥、砂糖、醤油、みりん、白いりごま、糸かつお食物繊維、ミネラルたっぷりの手作りのふりかけ