のレシピ

105品

作り置きおかずに!野菜のナムル

by まっちゃズボラ飯
栄養も取れるしも彩りも良い野菜ナムルは作り置きおかずにも最適!いろんな料理にアレンジ ...
材料: もやし、にんじん、油、ほうれん草、★ごま油、★中華だし、★塩、★コショウ、★お酢、★ ...

野菜たっぷり!簡単作り置きナムル

by コミカルKUMIKO
ご飯にのせてビピンパにも♪ その際はたっぷりコチュジャン(分量外)も添えてくださいね ...
材料: もやし、(a)ごま油、(a)塩・こしょう、(a)にんにく(チューブでOK)、人参、( ...

野菜たっぷり3種のナムル【作り置き】

by 鈴木美鈴
それぞれの野菜の旨味をいかした優しい味付けで、野菜がたっぷりいただけます。炒めたお肉 ...
材料: 人参、●すりごま(白)、●ごま油、●鶏がらスープの素、ほうれん草、★ごま油、★すりご ...

【材料メモ&レシピ集】12月4週作り置き

by 料理ニガテ系女子☆
平日用の作り置きです! 冷凍ストック分、離乳食完了期ストックも合わせて作ります!
材料: うどん、ホットケーキミックス、鶏手羽元、鶏もも肉、鶏むねひき肉、豚赤身ひき肉、豚もも ...

ほうれん草ともやしの胡麻和え

by 鉄鍋もにょ
ほうれん草がすごく安いので、大量消費するために作り置きしやすい胡麻和えに。
材料: ほうれん草、もやし、白ごま、☆砂糖、☆顆粒だし、☆めんつゆ、☆白だし

簡単作り置きビビンバ☆

by パレードキッチン
ナムルは韓国の常備食♪季節の野菜と炒めたお肉をのせたら直ぐに美味しいビビンバが完成し ...
材料: モヤシ、ほうれん草、大根、人参、しいたけ、ゴマ油、塩、砂糖、ゴマ油、ダシダ、すりごま ...

11月3週~作りおき覚書

by ちゆっぺ
ちょっと痩せてきたぜ!お野菜多く取れるようになる作りおきはいいですな☆
材料: ひじきの煮物、↑の白和え、カボチャのきんぴら、千切り大根の白和え、なす味噌、豚の煮物 ...

【材料メモ&レシピ集】11月3週作り置き

by 料理ニガテ系女子☆
★副菜中心の作り置き用の買い物メモとレシピ集★ レシピは他ユーザー様のものもお借りし ...
材料: 人参、ピーマン、ほうれん草、菜の花、なす、もやし、玉ねぎ、椎茸、えのき、木綿豆腐、薄 ...

【作り置き】ほうれん草ともやしの海苔和え

by sachi825
話題入り感謝☆レンジ調理で簡単に1品!海苔の香ばしさと、もやしのシャキシャキ食感が美 ...
材料: ほうれん草、もやし、◎ごま油、◎醤油、◎しょうが(すりおろし)、◎塩、海苔、白すり胡 ...

常備野菜で楽々☆ほうれん草ともやしの茹で

by ayytkpra
冷蔵庫にあるだけで安心おかずです♪材料3つの簡単レシピ!醤油でもポン酢でもドレッシン ...
材料: 業務用もやし、ほうれん草、かつお節
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