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豚肉、こんにゃく、舞茸、片栗粉、塩、こしょう、◎醤油、◎砂糖、◎酒、◎みりん、刻みネ ...☆話題入り こんにゃくでかさ増し♪ボリュームのあるおかずに!節約、ダイエットにも☆片 ...
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ごぼう、にんじん、こんにゃく、舞茸、油(私は揚げ物して濾した米油)、砂糖、みりん、酒 ...若くないので量が食べられなくて。 もしかしたら1人前が少ないかもですが4つの食材を使 ...
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こんにゃく、えのき、まいたけ、■水、■しょうゆ、■砂糖、■みりん、■酒、■だしの素、 ...キノコが大好きで こんにゃくと合わせて食べれる 低糖質のおかずを作りました★
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豚肉(薄切り肉)、こんにゃく、舞茸、絹揚げ(厚揚げ)、長ネギ、☆砂糖、☆みりん、☆醤 ...食感の違うそれぞれの素材に甘辛い味が染みて最高。長ネギの辛みが苦手な人は代わりに水菜 ...
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ニンジン、ツキコン、舞茸、しめじ、ゴボウ、ごま油、めんつゆ4倍濃縮、顆粒和風だし、み ...ごま油に馴染んで美味しいです
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舞茸、こんにゃく、鷹の爪、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆砂糖、ごま油舞茸とこんにゃくで、ヘルシーな一品です!鷹の爪の辛味があとをひきます。作りおきしてお ...
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蒟蒻(塩で揉んで洗い短冊切り)、玉葱(薄切り)、米粉、しめじ(石づきを取り除きほぐす ...市販のルーを使わず濃厚なハヤシライスを♬ 蒟蒻とキノコたっぶりでベジなのに食べ応え◎ ...
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しらたき、ゴボウ、人参、ピーマン、えのき、舞茸、☆醤油、☆麺つゆ、☆酒、☆みりん、☆ ...食物繊維たっぷりの腸活きんぴら♪♪ダイエットにもお弁当にもピッタリ♪♪
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里芋、しょうゆ、水、酒、みりん、長ねぎ、舞茸、牛肉薄切り、砂糖、こんにゃく一碗でごちそうの汁です。
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舞茸、こんにゃく、大根、★水、★酒、★みりん、★醤油、★てんさい糖(砂糖)、★輪切り ...おかずだけでなく、おつまみとしてもオススメのピリ辛煮です♪