のレシピ

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B型さんのまいたけダイエット辛スープ by あやぴこ丸
産後ダイエットに、B型の痩せやすい食材とまいたけでちょび辛のスープを作ってみました♪
材料: キャベツ、にんじん、ネギ、ナス、まいたけ、卵、豚こまorウィンナー、水、牛乳、ウェイ ...
レタス・舞茸・鯖水煮缶のコンソメスープ by ちゃ・こ~る
鯖水煮缶の旨みも生かしつつ、コンソメスープにしました。相性のいいきのことレタスの食感 ...
材料: 鯖水煮缶、レタス、舞茸、コンソメキューブ、水、粗挽き胡椒
簡単!蓮根と舞茸のお味噌汁 by だんどり亭
蓮根と舞茸で免疫力アップ
材料: 蓮根、舞茸、葱、ほんだし、味噌、水
舞茸スープでダイエット!初日 by 下町洋食屋
今、話題の舞茸ダイエット。30分煮出すのは面倒だし、マジックブレッドで粉砕してからな ...
材料: 舞茸、水、今回はもずく、めんつゆ
舞茸のお吸い物 by ちょんのお姉ちゃん
味噌汁に飽きたら、お吸い物♪ 舞茸で、ダイエットにもいいし。
材料: 舞茸、いんげん(冷凍)、だし(お好みのもの)、昆布つゆ(3倍濃縮)
もち麦と舞茸の満腹ダイエットスープ☆ by 元給食のおばちゃん
☆クックパッドニュース掲載☆ ミネラルと食物繊維がたっぷり!包丁不要♪ダイエットの ...
材料: もち麦、舞茸、もやし、卵、☆白だし(メーカーによるので適宜調整)、☆水、★とろろ昆布 ...
旨味たっぷりとろとろ舞茸のスープ by yもぐみy
とろとろスープできのこの旨味がたっぷりです。 お好きなきのこをたくさん入れて 卵でと ...
材料: 舞茸、えのき、長ネギ(今回は余っていたので)、卵、水、片栗粉、水(片栗粉用)、ごま油 ...
低糖質なのに美味しい韓国風きのこスープ♪ by だいる
低糖質の美味しいキノコを使って韓国風に仕上げました。これからの季節に身体も温まり食べ ...
材料: えのき、椎茸、しめじ、舞茸、ごま油(炒める用)、水、●西京白味噌、●ラカント (お砂 ...
ベーコンと舞茸、レタスのコンソメスープ by ちゃ・こ~る
すぐ出来て、おいしい!コンソメスープです。 ベーコンや舞茸の旨み、レタスのシャキシャ ...
材料: レタス、舞茸、カットベーコン、コンソメキューブ、水、粗挽き胡椒
大根&鮭丸ごと豆乳味噌スープ by 国連WFP協会
野菜も魚も皮ごと丸ごとで栄養たっぷりレシピ!
材料: 大根(葉っぱも)、鮭、舞茸、豆乳、だし昆布、味噌、醤油、長ネギ(青い部分も)、ゴマ
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