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サツマイモ、かぼちゃ、レンコン、人参、もやし、キャベツ、エリンギ、卵、水自分用メモ。好きなタレをかけて食べる。 -
水、だし＆栄養スープ、醤油、酢、ココナッツシュガー、甘藷粉（片栗粉可）、香りのよいご ...卵をこんがり焼いて茹でもやしの上に乗せ、あんをかけるだけ。香ばしくておいしくて経済的 ...
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さつまいも、砂糖、塩、ごま（黒）当院の入院食のレシピです。入院食では「麻婆豆腐」「もやしのナムル」と組み合わせていま ...
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むき海老、ニラ、もやし、春雨（できればさつまいも）、片栗粉、油、鶏がらスープ顆粒、◯ ...はるさめの量を控えめに野菜たっぷりで。それでも、もちもちしたさつまいもの春雨を使うの ...
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シメジ、もやし、かにかまぼこ、市販のドレッシング、とろろ昆布、すりゴマサラダをお弁当につめてしまいましたが、上のお弁当箱の中央のアルミケースの中のものです ...
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大豆のお肉ミンチタイプ、もやし、キムチ、さつまいも、レンコン、パプリカ、ごま油、ココ ...大豆のお肉ミンチタイプを使った炒めものです。 キムチ、もやしに根菜も加えて野菜もたっ ...
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豚バラ肉、豆苗、もやし、舞茸、れんこん、ごまポン酢+マヨネーズ蒸し野菜が食べたく。自分記録用で。 ほんとはさつまいも、かぼちゃ、じゃがいも、ウイン ...
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豚ももスライス、さつまいも、大根、大豆もやし、キャベツ、人参、油揚げ、かつおだし、★ ...酒粕には腸内の余分な脂肪や体内に残留する油を吸着し、便と一緒に排出してくれる働きがあ ...
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タラ、塩、さつま芋、もやし、しめじ、水、酒、すりごま、ラー油、ポン酢さっぱり食べられます☻* 282kcal、タンパク質24g、脂質3g、炭水化物42g ...
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豚バラ肉、大根、人参、牛蒡、もやし、さつま芋(季節野菜)、蒟蒻、油揚げ、竹輪、胡麻油 ...季節ごとにお野菜を変えて楽しもう！
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