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ご飯、もやし、にんじん、たまねぎ、キャベツ、しめじ、豚肉小間切れ、卵、塩、こしょう、 ...みんな大好きなあんかけ＆卵のコンビで野菜たっぷりご飯は少なめでバランスよく
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豚肉、もやし、卵、塩・こしょう、○水、○砂糖、○しょうゆ、○酢、○ケチャップ、○レモ ...あんかけが最高にうまいです。
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鶏むね肉、ピーマン、玉ねぎ、もやし、塩、胡椒、★中華スープの素（味覇[ウェイパァー] ...鶏むね肉野菜炒めに、中華風卵あんかけをかけるだけ！！とってもおいしいよ。
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もやし、卵、ねぎ（あれば）、★酒、★しょうゆ、★酢、★砂糖、★中華だし（顆粒）、★オ ...安い！簡単！ヘルシー！美味しい！の、４テンポそろった一品！
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◎もやし、◎ニラ、◎人参、塩、玉子、サラダ油、☆水、☆しょうゆ、☆酢、☆砂糖、★片栗 ...安い材料で、ボリュームある美味しい一品です！
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もやし、卵、●ポン酢、●砂糖、●ガラス～プ（中華だし）、●薄力粉、●水、ゴマ油、塩コ ...時短・ダイエット・節約をしたい人!! これしかありませんよ～★ 超簡単にできて、お腹 ...
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もめん豆腐、豚小間又は切り落とし、もやし、しめじ、ねぎの青い部分、卵、水、酒、中華あ ...焼いたお豆腐の上にあんを乗せてみました♡ とろーり温まりましょ♪♪♪ ご飯にか ...
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もやし、ｴﾘﾝｷﾞ、生姜、ごま油、☆中華あじ（粉末）、☆塩コショウ、★水、★ﾋｶﾞｼ ...生姜が結構効いてます＾＾冷え性対策に！
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焼きそば麺、卵、牡蠣、キャベツ、玉ねぎ、もやし、鶏ガラだし、塩コショウ、ナンプラー、 ...アジアの屋台風( ´ ▽ ` )ﾉ カタヤキソバと牡蠣と卵の絶妙なコラボ♫
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もやし、玉ねぎ、高菜の漬物（みじん切り）、塩・コショウ、とき卵、☆水、☆和風だしの素 ...冷蔵庫にあるもので簡単で豪華に見えるように作ってみました！彼もおいしいと褒めてくれま ...
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