もやし にら おひたしのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「もやし ニラ おひたし」のレシピ集
Cuisine: 日本

46品

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簡単☆ニラともやしのおひたし

by ぴあぽん

ニラ、もやし、海苔、白胡麻、☆顆粒だし、☆醤油、☆酢、☆砂糖

上品なニラ料理だと思います(笑)簡単で栄養が摂れてニラくさくないです♪
もやしを消費！10分以内で作るおひたし♡

by aoichan♡

もやし、ニラ、☆ごま油、☆醤油、☆味の素、☆塩

時間がない時でもパパっと作れるおひたしです(^^)
豆もやし　、ニラお浸し

by コンチャン６０

豆もやし、ニラ、★中華だし（顆粒）、★オイスターソース、★醤油

レンジで5分、豆もやしお浸し
簡単！ニラとしめじのレンチンおひたし

by kotechi

もやし、ニラ、しめじ、めんつゆ（3倍濃縮）

時間がない時のもう1品にいかがですか？レンジでチンするだけなのでとても簡単♪
もやしとニラのちょい辛おひたし

by subaru2007

もやし、ニラ、ブナピー（お好きなきのこで）、醤油、わさび、炒りごま、醤油

お手軽材料で、つまみにもおかずにもなる簡単な一品です(^^)
かんたん♪ ニラともやしのおひたし

by hiro★kuma

ニラ、もやし、ごま、ほんだし、ミツカン　追いがつおつゆ

ミツカンの追いがつおつゆ好きなので使っていますが、お好みで♪
ルクエで楽チン！にらもやしのおひたし♪

by emilymama

にら、モヤシ、ゴマ、しょうゆ、みりん、顆粒だし

簡単、美味しい副菜。
もやしとニラのお浸し

by ミーヤンちゃん

もやし、ニラ、塩、ポン酢、生卵

茹で方一つでもやしがおいしく感じられました。甘味のあるニラを足すとさらにおいしいです ...
簡単5分でおつまみ＊ニラもやしのゴマ和え

by ＊anglique＊

もやし、ニラ、ゴマ、ゴマ油、塩、白だし

京都のおばんざい。シャキシャキしたもやしの食感とニラとゴマ油の相性はばっちり。簡単5 ...
お願い【もやし・ニラのお浸し】食うてみて

by pegupepepe

もやし（豆付きでも普通のでも何でOK）、ニラ、炒り胡麻、韓国の唐辛子、中挽きタイプ、 ...

『ニラをお浸し！？嫌よっ；臭い～！』うんにゃ。これが全然臭く無いのよ♪ ...