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豚ひき肉、干し椎茸（薄切り）、しょうが(すりおろし)、にんにく(すりおろし)、油、大 ...中華風のスープです。一品で、野菜のほかに豆腐や豚肉でたんぱく質の摂取もできるので、朝 ...
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もやし、ニラ、豚肉、酒、塩コショウ、味の素、ポン酢とにかく簡単です！そして美味しい！ニラを入れたの初めてですが意外といけます。人参やき ...
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豚バラ肉、キャベツ、新玉ねぎ、人参、もやし、ニラ、A にんにく（すりおろし）、A な ...春野菜たっぷり。一品で満足できる簡単おかず。
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鍋まつり 日本ハム㈱中央研究所 管理栄養士監修 豚だんご、じゃがいも（皮を剥いて乱切 ...日本ハム㈱中央研究所 管理栄養士 は、北海道日本ハムファイターズとセレッソ大阪の選手 ...
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ニンニク（チューブ）、生姜（チューブ）、ごま油、豚バラ薄切り肉、豆板醤、もやし、キャ ...具沢山の食べるスープ♬
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もやし、にら、にんじん、キャベツ、卵、豚肉、キクラゲ、にんにく、ごま油、油(もやし火 ...うちの定番 完食！もやし炒め
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豚肉、人参、にら、もやし、キムチ、醤油、砂糖、ごま油、鶏ガラスープの素、温玉ダイエットにおすすめです！ 野菜メインなので、お腹いっぱい食べても罪悪感ありません！
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玉ねぎ、人参、ごま油、豚肉（生姜焼き用の少し厚めの物）、☆おろし生姜、☆しょうゆ、☆ ...食べ盛りの子ども達のため、野菜をたくさん入れてカサ増ししました。ニラ多めでも美味しい ...
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ご飯、もやし、人参、ニラ、しめじ、豚コマ肉、顆粒中華だしの素、オイスターソース、水( ...なるべく安い食材で1皿をまとめあげました！物価高騰が落ち着くまで頑張れお母さん＼(* ...
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ニラ（2cm長さに切るかっ、人参（千切り）、もやし、ひじき（水で戻す）、豚肉（切り落 ...食物繊維が豊富なオートミールを使ったレシピ！
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