のレシピ

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もやしときゅうりのごま酢和え

by 管理栄養士NAKO
とっても簡単!基本のごま酢あえののたれなので他の野菜に変えても作れます。 冷蔵庫にあ ...
材料: もやし、きゅうり、ハム、〇酢、〇しょうゆ、〇白すりごま、〇砂糖、〇ごま油

もやしときゅうりの中華和え

by Buddyちゃん
いつもの酢の物を中華風にアレンジ。あと一品欲しい時に手軽に作れます(^_-)
材料: もやし、きゅうり、ハム、☆酢、☆麺つゆ、☆砂糖、☆鶏ガラスープの素、☆ごま油、☆すり ...

きゅうりともやしの酢の物

by のば☀のば
カンタン酢を使った簡単な酢の物
材料: きゅうり、もやし、ハム、カンタン黒酢、ごま油、ごま

簡単☆ヘルシー☆もやしときゅうりのナムル

by ほもつ
2018.6.1☆話題入り☆ もやしやきゅうりの大量消費に☆ 食欲がない時に☆ あと ...
材料: もやし、きゅうり、ハム、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆ごま油、☆白ごま、☆すりごま(無くて ...

ポリ袋だけで作る♪もやし中華風サラダ

by あややのレシピ
電子レンジとポリ袋でカンタンに作れます。 わかめ、コーン、きゅうり、ハムを追加しても ...
材料: もやし、★醤油、★酢、★砂糖、★ごま油

簡単副菜☆もやし胡瓜ハムのサラダ?和え物

by まなげ★
たぷっりのもやしと胡瓜をギュギュッと大量消費? 水切りして合わせダレと混ぜるだけ~♪ ...
材料: もやし、胡瓜、ロースハム、塩(胡瓜塩揉み用)、★酢、★醤油、★ごま油、★白煎りごま、 ...

もやしとハムの酢のもの 卵&きゅうり入り

by kuonn
酢が入っているけど、薄焼きたまごやハムが入っているので、子どもも食べやすいよ☆
材料: もやし、きゅうり、ハム、たまご、★酢、★砂糖、★塩

きゅうりともやしのピリ辛中華サラダ

by lululeleだゆ
暑い時期にはきゅうり! 身体を冷やして水分補給にも! ピリ辛で食欲増進!
材料: きゅうり、もやし、ハム、★砂糖、★醤油、★酢、★ごま油、★豆板醤、★白いりごま

もやしでカサ増し☆冷やし中華サラダ

by naponapona
中華麺→春雨に変更し、もやしでカサ増しした冷やし中華サラダ。これなら1年通して美味し ...
材料: 春雨(乾燥)、薄焼き卵(細切り)、もやし、きゅうり(細切り)、ハム(細切り)、ミニト ...

もやしと胡瓜の胡麻マヨサラダ♪

by 4人娘mama
しっかり味の胡麻マヨサラダ♪
材料: もやし、胡瓜、ハム、ツナ缶、●マヨネーズ、●ねり胡麻(なければ白すり胡麻)、●ポン酢 ...