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春雨(乾燥)、もやし、わかめ、すりごま、わかめスープの素、焼き肉のたれ、水、ラー油ヘルシーな具たくさんの春雨スープ。 わかめをたっぷり入れるとシッカリおなか持ちがよい ...
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春雨、鶏ひき肉、もやし、●鶏団子(ニンニク)、●鶏団子(醤油)、●鶏団子(ごま油)、 ...簡単に作れる中華春雨スープ♡ 鶏団子は豚ひき肉でも◎
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豚こま切れ肉、にんにく、新生姜、赤唐辛子（種は取ってますが、お好みで）、日清オイリオ ...豚ひき肉の旨味、もやしのシャキシャキ食感、にんにくとしょうがの香り、赤唐辛子とホワイ ...
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豚こま肉、かばぼこ、もやし、キャベツ、しめじ、春雨、ごま油、牛乳、★酒、★塩、★オイ ...簡単でヘルシーな春雨を使ったレシピです。 えび、あさりなどの海鮮を加えても美味しいで ...
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水、カニカマ、春雨、溶き卵、水溶き片栗粉、ニラ、もやし、★ 鶏がらスープ、★塩胡椒、 ...有り合わせの野菜と春雨で簡単に出来ます♪
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豚小間切れ、日本酒、粗びきコショウ、ごま油、刻みニンニク、たまねぎ、にんじん、しいた ...豚肉と春雨が入って、食べ応えあり？
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鶏むね肉、もやし、しめじ、春雨、片栗粉、レモン汁、水、酒、鶏がらスープの素、生姜（す ...鶏肉のうまみとレモン汁の酸味がきいたヘルシーなエスニックスープです♪
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もやし（野菜炒め用でも可）、サラダ油（もやしを炒める時）、春雨（適当な長さに切る）、 ...体重を落とすなら、もやしスープで腹持ちを良くしています。春雨はカロリー塩分ほぼ0ｇな ...
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人参、椎茸、長ネギ、白菜、春雨、もやし、ごま油、鶏肉、鶏ガラスープ、水、醤油、仕上げ ...風邪をひいて食欲があまりない時にスープならいけると思って作りました。
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イカボール（冷凍）、緑豆春雨（乾燥、茹でずに使えるタイプ）、長ネギ、人参、小松菜、し ...初級。イカボールと春雨でボリューム感たっぷりの、ヘルシーなスープです。
394万
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：ダイエットコーチ EICO
