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カブ、蓮根、豚ミンチ、生姜、カブの葉っぱ、水、ほんだし、みりん、味噌カブが美味しそうだったので。
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れんこん、ごま油、挽肉（豚でも合挽でも）、生姜チューブ、●きび糖、●酒、●みりん、● ...シャキシャキのれんこんの歯触りと、挽肉餡のボリュームで満足感UP✨しょうゆベースでご ...
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レンコン、人参、きぬさや、醤油、酒、羅漢果糖、みりん、鳥ひき肉、ご飯レンコンと人参の食物繊維たっぷり腸活丼ぶりです。彩りもきれいなので見た目も楽しめて、 ...
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冷凍むき枝豆、オリゴ糖入り炒り卵、市販鶏そぼろ、蓮根、塩昆布、味塩胡椒、胡麻油蓮根のごった煮です♡♡
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豆腐（木綿でも絹でも可）、レンコン、えのき、○オリーブオイル、○しょうゆ、○きび砂糖 ...肉？のような予想外の美味しさ！しかも経済的！レンコンの旨みで調味料を減らせるので塩分 ...
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ライスペーパー（22cm）、ひき肉（豚、鶏、合い挽き可）、レンコン、こめ油、水、※き ...あ、片栗粉が無い！ って言う時に、アレがあれば大丈夫♡ トロミがついて、簡単にあんか ...
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れんこん、大豆ミート（ドライ）、干し椎茸、干し椎茸、しいたけの戻し汁、椎茸もどし汁、 ...お肉ではなく、大豆ミート使っています。 お肉に比べ、脂っこくないです。
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れんこん、しいたけ、きんぴら用こんにゃく、ひき肉、●砂糖、●しょうゆ、●薄口しょうゆ ...栄養たっぷり！れんこんは咳に効きます。喘息やコロナ後にぴったりのおかずです！
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CO・OPごま昆布、れんこん、ごま油、鶏ひき肉、青ねぎ（お好みで）ごま昆布を調味料の代わりに使った炒め物です。鶏ひき肉とシャキシャキのれんこんがよく合 ...
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レンコン、鶏ひき肉、しょうが（すりおろし）、だし汁、醤油、酒、みりん、ごま油、白ごまレンコンのサクッとした食感と、甘辛に味付けしたそぼろの旨味でご飯がススム副菜
有名人のレシピ
れんこん、小松菜、豚ひき肉、にんにくのみじん切り、ザー菜、ごま油、酒、オイスターソー
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