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れんこん、ケール(今回は紫と緑を使いました)、☆すりごま、☆マヨネーズ、☆はちみつ、 ...栄養たっぷりケールとシャキシャキ感の美味しいれんこんを甘めの胡麻マヨドレッシングで和 ...
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鶏肉（もも）、レンコン、しめじ、○ 塩コショー・酒（鶏肉の下味）、○ 片栗粉（鶏肉に ...鶏ももとレンコンきのこをガーリックバター風味に炒めました ポン酢が入ってさっぱり食べ ...
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鶏モモ、れんこん、オイスターソース、酒、はちみつ、塩胡椒糖質制限中でも食べれるガッツリメニュー
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薄力粉、ベーキングパウダー、バター、ココナッツオイル、てんさい糖、はちみつ、塩、卵、 ...「皮ごと使った 徳島産 れんこんパウダー」をワッフルに♪ 【アンバサダー様考案レシピ ...
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蓮根小さめ、赤ピーマン小、卵、片栗粉、サラダ油、醤油、みりん、はちみつ、にんにくチュ ...蓮根の香ばしさが◎！ごはんがすすむおかずです。
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蓮根、鶏もも肉、☆酒、☆塩胡椒、★醤油、★みりん、★砂糖、★蜂蜜、★酒、小麦粉、黒ご ...甘辛ダレがジュワー♪♪お肉も蓮根も美味しいしっかり味のおかず♪♪
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鶏ももひき肉、蓮根、白ネギ（粗みじん）、はちみつ梅干し（ペースト状に叩く）、塩昆布の ...梅肉を練り込んだやわふわ団子に、砕いた蓮根でざくざく感をプラスした鶏つくね そのまま ...
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蓮根、片栗粉、◎醤油、◎砂糖、◎お酢、◎酒、◎はちみつ、◎コチュジャン、◎豆板醤、◎ ...大人気のヤンニョムチキン♡美味しいけどカロリーが気になるので、蓮根で代用してみました ...
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椎茸、蓮根、長ねぎ、鶏ひき肉、卵、片栗粉、しょうゆ、酒、サラダ油、しょうが、○片栗粉 ...冷めても柔らかいので作り置きにもお弁当にも便利です。
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豚バラ肉(豚こま肉でも可)、おろしニンニク(チューブ)、れんこん、雪国まいたけ極、炒 ...舞茸とれんこんのシャキシャキが後を引く味噌風味のきんぴらです。ご飯にたっぷり乗せてど ...
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
