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れんこん、焼き海苔、卵黄、片栗粉、サラダ油、めんつゆ(ストレート)れんこんがもちもちでたまりません(^o^)
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蓮根、ツナ、海苔、サラダ油もちもちの蓮根に、ツナが意外に良く合います！酒のつまみ、おやつにも、カンタンに作れて ...
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レンコン、○片栗粉、○黒ゴマ、○塩、ごま油、のりレンコンはすりおろすと、食感が変ってモチモチもっちり♥冷めてもお弁当にもピッタリ★旬 ...
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れんこん、鶏または豚ひき肉、※しょうゆ、※酒、※砂糖、※しょうがの搾り汁、片栗粉、海 ...れんこんがカリっ！シャキッ！香ばしい！ ついつい手が伸びる・・・ ビールのおつま ...
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レンコン、海苔、無塩バター（なければ普通のバターでも）、サラダ油、醤油普段レンコンをあまり食べない娘もパクパク食べていました！
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はんぺん、卵、れんこん、ピザ用チーズ、小麦粉、味付け海苔おつまみにぴったり！ふわふわシャキシャキ☆彡新食感です！
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蓮根、魚肉ソーセージ、片栗粉、砂糖、醤油、酒、にんにく蓮根と魚肉ソーセージの、炭水化物でない磯部焼き♡なのでヘルシーで急な血糖値の上昇を防 ... -
鶏ひき肉、溶き卵、枝豆、れんこん、マヨネーズ、のり、塩、片栗粉、サラダ油れんこんはすりおろして入れるので、子供からお年寄りまで食べれます☆
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れんこん、なめ茸、ごま油、焼き海苔、醤油、片栗粉もちもち食感が美味しいれんこん餅。海苔で巻いて磯辺焼き風にしてみました。
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山芋、れんこん、紅しょうが、ネギ(小口きり）、玉子、焼き海苔、ほんだし、味の素、ごま ...何もつけなくても、美味しいです♪ヘルシーなのに満腹間違いなし！！
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