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大きめ豚こま、春菊、レンコン、ポン酢、塩胡椒味付けはポン酢だけ!レンコン、春菊が豚こまでおいしく食べられます!
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豚バラかたまり、しょうが、紹興酒、醤油、八角、黒飴、蓮根、片栗粉、赤唐辛子、干しシイ ...乾物使用、簡単夕ご飯。
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レンコン、豚ひき肉(鳥ひきでも)、乾燥ひじき、小麦粉、★しょうゆ、★砂糖、★マヨネー ...レンコンがシャキシャキで甘辛だれでおつまみでも。豆腐、ひじき入りで栄養も満点!冷めて ...
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豚肉、蓮根、ピーマン、パプリカ(赤)、玉ねぎ、★しょうゆ、★料理酒、★みりん、★砂糖 ...シャキシャキ蓮根が美味しい♪ 甘辛味でご飯がすすむ一品
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豚バラブロック、れんこん水煮(ホール)、ごぼう、青ネギ(あれば)、しょうが、酒、砂糖 ...ご飯がすすむ豚の角煮です。根菜も一緒に煮ています。野菜も同時に摂れてよいです。
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豚バラ、こめ油、豆板醤(コチュジャン可)、水、※醤油※きび砂糖、※ダシダ、※にんにく ...ワクワクするような1人鍋を激速で作ってます。食材はアルモンデ。半端に余った肉や野菜の ...
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蓮根、豚しゃぶ肉(バラ)、片栗粉、油、◎料理酒、◎味塩胡椒、◎醤油、◎おろし生姜、☆ ...蓮根のコリコリがアクセントの肉団子風甘辛炒めです☆冷めても美味しいので、お弁当のおか ...
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豚小間肉、蓮根、茄子、ごま油、酒、味醂、胡麻だれ、砂糖、醤油胡麻だれが絡む豚肉蓮根炒め
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蓮根、豚肉(バラ、こま)、➊お酢、➊砂糖、➊醤油、➊バター、➊みりん、➊オイスターソ ...バターとオイスターソースでコクがアップした、ご飯何倍でも食べられるおかずです!
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大根、玉ねぎ、れんこん、牛肉(切り落とし)、豚肉(切り落とし)、パン粉、牛乳、溶き卵 ...旬のれんこんが入ったおろしハンバーグは、あっさりしていて体に優しいおかずです。