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三陸産塩蔵わかめ、かぶ菜、調味料 塩、調味料 醤油、調味料 めんつゆ、お好みで じゃ ...肉厚でやわらかく、かつ弾力があり、歯ざわりが良いわかめ
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胡瓜、塩、ワカメ、ちりめんじゃこ、米酢、砂糖、塩、あれば木の芽4月、新ワカメが出回っています。胡瓜と甘酢和えにしました。
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切干大根、人参、乾燥わかめ、じゃこ、お水、お酒、白だし醤油、顆粒だしの素、生姜(みじ ...いつもの切干とはちょっと違う具材で♪ じゃことわかめな海鮮具材も切干大根と相性抜群で ...
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乾燥ワカメ、じゃこ、にんにくのみじん切り、ゴマ油、酒、醤油カリカリのじゃことワカメでカルシウムと食物繊維いっぱい
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わかめ（塩蔵）、ちりめんじゃこ、たけのこ（水煮）、しょうゆ、ごま油健康のために、食べ物をよく噛んで食べましょう。噛むことを意識できる「かむかむレシピ」 ...
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キャベツ(ざく切り)、乾燥わかめ、ちりめんじゃこ、☆濃口醤油、☆ラカントS（液状）、 ...ダイエットにピッタリの低糖質な１品☆作り置きにもオススメの簡単ナムルです(｡･ω･｡ ...
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ブロッコリー、乾燥わかめ、ちりめんじゃこ、オリーブオイル(サラダ油可)、水(ブロッコ ...家にあるもので簡単にできる一品。味付けはシンプルで、温かくても、冷めてもおいしく食べ ...
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紫蘇、ご飯、乾燥ワカメ、ちりめんじゃこ、塩日本は新米の季節ですね、羨ましい！美味しいお米で美味しいおにぎり作って、紅葉を見に行 ...
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乾燥わかめ、キュウリ、ちりめん、塩(キュウリ塩もみ用)、白だし、酢、砂糖、いりごま作るたびに味が違ってしまう酢の物なので〜今回は調味料を計り安定した味のレシピにしまし ...
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ワカメ、ゴマ油、生姜、日本酒、みりん、醤油、ジャコ、ポン酢ワカメとジャコをたっぷり使って！ヘルシーに！
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