-
わかめ（戻して）、しょうゆ、みりん、酢、水大好きなわかめを昆布の佃煮風にしました！昆布よりとろ～っとしてソースのようです。ご飯 ...
-
乾燥わかめ、スライス干しいたけ、◆砂糖、◆しょうゆ、◆だしの素、◆赤唐辛子、◆みりんわかめのつくだ煮（レシピID：149453）の姉妹品。ピリ辛味。 ...
-
乾燥わかめ、◆砂糖、◆しょうゆ、◆だしの素、◆みりん海草摂取レシピ。
-
生わかめ、しめじ、じゃこ、ごま油(炒め用)、だしの素(顆粒)、砂糖、薄口醬油(又は濃 ...この時期、スーパーで見かける新物のわかめ。キノコと一緒に佃煮風に...ご飯がすすむ一 ...
-
若布、麵つゆ(濃縮タイプ）、ごま油(風味づけに）佃煮にすると量（かさ）が減るので、食べやすいです。消化もよくなり、胃にも負担をかけな ...
-
生ワカメの茎部分、干し椎茸、水、酒、醤油、味醂、三温糖（砂糖）ワカメと椎茸の旨味が大活躍の佃煮です♪ つまみにも、ご飯にもイイですね（＾＾） 新鮮 ...
-
切干大根、キムチ、わかめ(戻したあと)、ツナ、★岩海苔(海苔の佃煮)、★みりん、★だ ...ぽりぽり切干大根にキムチとわかめの食感が美味しい～♥味付けは海苔の佃煮と隠し味の豆板 ...
-
青菜(今回は小松菜)、わかめ(乾燥)、昆布、かつお節、干ししいたけ、◎酒、◎砂糖、◎ ...冷蔵庫の片隅でしなびてる青菜や乾物で、ご飯の友を。
-
冷ご飯、水、リケン わかめご飯の素、梅干、ごま、海苔、佃煮、ふりかけ、醤油などこれは、カチカチご飯の救済法かも＾＾ｖ １膳で満腹～なのでダイエットにも◎
-
茎若布、紫蘇の実(冷凍や塩漬けなど)、水、白だし、きび砂糖、酢、酒、本味醂コリコリの食感と海藻の香りで、ヤバい位に熱々ご飯が進みます～！？ 海藻類でヨウ素を取 ...
395万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：ダイエットコーチ EICO
監修：食のスタジオ
