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豆乳、片栗粉、砂糖、きなこ、黒蜜ふやんふやんの豆乳わらびもちもどき☆きなこと黒蜜たっぷりかけて召し上がれ!小豆缶も美 ...
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片栗粉、砂糖、豆乳(牛乳でも可)、きな粉、黒蜜わらびもちの豆乳バージョン♪ 豆乳でヘルシーおやつ(´ー`) 1人分 ...
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Aカカオパウダー、Aココナッツシュガー、B水、B豆乳、Cサイリウムチョコもちみたいなわらび餅(?)です。もちもちで病みつきになります。カカオパウダーを ...
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豆腐(絹or充填豆腐)、無調整豆乳、砂糖、◆水、◆ゼラチン、◇水(豆乳+水でも良い) ...豆乳と豆腐とゼラチンでつくる豆花。材料の欄にある☆マークはトッピングです。豆花本体と ...
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米粉、きび砂糖、抹茶、豆乳、きな粉、抹茶、蜂蜜暑いので冷たいデザートがいい 米粉で作れます わらび餅のような、不思議な食感 レンジ ...
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豆乳おからパウダー、サイリウム、水、きな粉、ラカントこちょんこちょんとわらび餅のような歯応え!糖質はほぼおからパウダーときな粉のみ!サッ ...
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充填豆腐(または絹ごし豆腐)、きな粉、砂糖(*ラカントに置き換えると糖質オフの仕上が ...切るだけであっという間に作れちゃう☆ ランチの後に出てくる和風デザートのよう♪ わら ...
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きな粉、白玉粉(米粉もあり)、水、黒砂糖(砂糖)、ホットケーキミックス、オリーブオイ ...わらびもちのきな粉がもったいないからパンケーキにしちゃいました
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ご飯、漬け物、麺、塩スープ、ちくわ、キクラゲ、セロリ、コショウ、タコ、ワラビ餅、野菜 ...朝からラーメンです。ノンオイルの麺で作ります。
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ご飯、海苔、梅干し、ダシ汁、ワカメ、マッシュルーム、玉ねぎあらみじん、ネギ、薄口醤油 ...納豆、海苔、梅干しなどのシンプルな朝食。納豆には、ネギと自家製豆乳ヨーグルト味噌タレ ...