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グァバピューレ、いちご(冷凍)、ヨーグルト(無糖)、牛乳または水、アガベシロップ、ア ...グァバといちごにヨーグルトをブレンドしたスムージー
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豆乳(牛乳)、水、氷(冷たくしたい時)、小松菜(小さめ)、春菊(小さめ)、ブロッコリ ...春菊の香りが際立つビタミン、食物繊維たっぷりのスムージーです!アボカドでクリーミーに ...
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豆乳(牛乳)、水、小松菜、パセリ、バナナ(冷凍)、ぶどう(種無し)、キウィ、ヨーグル ...初夏から夏にかけて特に美味しいグリーンスムージー。今朝は柔らかいパセリと有機小松菜。 ...
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素粒水ヨーグルト、市販の飲むヨーグルト、市販のプレーンヨーグルト、イチゴ(冷凍も可) ...素粒水と牛乳で作るヨーグルトは、市販のよりゆるめですが、そのままをアレンジして飲むヨ ...
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冷凍ブルーベリー、牛乳、ヨーグルト(ミキサー)、バナナ(好きなフルーツ)、ヨーグルト ...朝にぴったり!!簡単スムージー(^O^) イチゴとかでやっても色鮮やかでおいしいよ♫
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冷凍ブルーベリー、無糖ヨーグルト、牛乳、はちみつ(甘さ控えめ)娘がストロベリースムージーを作って美味しそうに飲んでいるので、飲みたくなり、母は冷凍 ...
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苺、バナナ、ヨーグルト、牛乳、ラカントS(お砂糖代わりに)お風呂上がりにいつも飲むスムージー。苺が酸っぱかったので、お砂糖代わりにラカントSで ...
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イチゴ、牛乳、ヨーグルト(スムージー用)、リキュール(カクテル)カフェ風~☆冷凍イチゴがあればすぐ出来ます♪スムージーやカクテルでどうぞ(*´∀`* ...
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いちご(Ⅿサイズ)、ドライプルーン、プレーンヨーグルト、水野菜ソムリエ考案レシピ。いちごとドライプルーンにヨーグルトを加え、むくみ取り、血圧降 ...
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イチゴ、バナナ、無糖ヨーグルト、牛乳、オリゴ糖(蜂蜜・砂糖でも可)バナナ×ヨーグルト×オリゴ糖で腸活スムージーです。また、イチゴとバナナの王道の組み合 ...