イチョウ のレシピ
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鶏もも肉、大根、人参、長ネギ、油、水、鶏がらスープの素、酒、塩、こしょう、片栗粉+水 ...大根は、胃腸の働きを高め、一緒に食べたものの消化不良を解消します♪ストレスによって、 ...
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キャベツ、かにかま、レモン汁(ポッカレモン)、ごま油、てんさい糖(砂糖)、みりん、し ...カニカマとキャベツがあればすぐにできる♪胃腸が弱って、疲れている人におすすめ♪レモン ...
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豆腐(絹)、ソーセージ、卵、※ダシダ※きび砂糖※醤油、※ニンニクチューブ、※片栗粉、 ...新生活、お疲れの家族や自分を労る時です 胃腸に優しいとろとろ豆腐 ご飯やうどんにのせ ...
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春キャベツ、バター、顆粒コンソメ、酒、こしょう、粉チーズ(パルメザン)お酒を飲む・野菜不足・食事のバランスが崩れやすい方におすすめ♪キャベツは胃腸を労わり ...
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大根、鶏もも肉、舞茸、片栗粉、※きび砂糖※お酢※醤油、こめ油コッテリ鶏肉&舞茸に、大根おろしをのっけたメインおかず 夕食のメイン料理 胃腸に良い ...
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じゃが芋、バター、油、塩、こしょう、パセリみるく茶さん、レポありがとう！じゃが芋は、胃腸の調子が悪い・便秘・おなかの冷えに♪ビ ...
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きゅうり、水＋塩、わかめ、ちりめんじゃこ、生姜、酢、てんさい糖、しょうゆ、塩きゅうりは涼性、わかめは寒性で冷やす性質があるので、酢の温性と一緒に摂ることで胃腸を ...
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はんぺん、人参、めんつゆ、水はんぺん今まで食べたことがなかったんですが、胃腸が弱っている時に消化にいいと聞いたの ...
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山芋、ほうれん草、春菊、三つ葉、★かつお節、★焼きのり、★酢、★しょうゆ✿ヘルスメイト おすすめレシピ✿ 山芋のネバネバで生活習慣病予防！さらに疲労回復、胃 ...
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長いも、塩糀塩糀が好きなので、胃腸に優しい長いもを漬け込んでみました
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：大黒谷寿恵
監修：クックパッド 管理栄養士
