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ご飯、スルメイカ、むきエビ、枝豆(冷凍)、有塩バター、塩・こしょう、パセリ忙しいお昼でも簡単!バターの香りで食欲そそる!
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すき焼用しらたき(糸こんにゃく)、きくらげ、エビ、イカ(小)、紫玉ねぎ、きゅうり、ト ...タイ料理「ヤムウンセン」を、春雨→こんにゃくにアレンジで★
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刺身用帆立、刺身用海老、刺身用烏賊、大葉、マヨネーズ、わさび(チューブ)、白だしマヨラーデビュー2作目。
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えび、いか、豆もやし、玉ねぎ、にら、白菜キムチ、生クリーム、ごま油、顆粒鶏がらスープ ...人気の韓国料理「チム」に生クリームを加えてロゼ色に♪ 濃厚クリーミーな味わいです。
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エビ(今回はパナメイエビを使用)、イカ、空芯菜(お好きな青菜系野菜)、ニンニク麹、酒 ...魚介の出汁×麹パワーで旨みMAX! 炒め料理に使いがちな空芯菜は蒸すと芯までトロト ...
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★むき海老(冷凍食品)、★いか(冷凍食品)、★赤魚(冷凍食品)、★からすカレイ(冷凍 ...この時期何だか疲れるので、焼き魚、煮魚よりはトマトベースの煮込みが食べたくなります。
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エビ、イカ、玉ねぎ、パプリカ、プロセスチーズ、酒、塩こしょう、片栗粉、サラダ油、ごま ...海鮮と野菜をたっぷり使った一品。 エビとイカは揚げ焼きにして、カリッと香ばしさアップ ...
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むきエビ、イカ(冷凍ロールイカ)、春巻きの皮、サラダ油、塩、胡椒、片栗粉、酒、うすく ...すり身にしたエビといかに大きめに叩いたエビを加えてふんわりプリッとした具材にさくさく ...
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イカ、エビ、アスパラガス、パセリ、パスタ、オリーブオイル、ニンニク、塩、コショウイカとエビの旨味をオイルに乗せてパスタに絡めました。 白ワインとの相性最高! こうい ...
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厚削り、花鰹、鰹ダシ、酒、砂糖、醤油、長ネギ、人参、背脂、赤海老、イカ、茄子、紫蘇、 ...赤海老がプリプリな天婦羅蕎麦!汁もダシが効いていて旨しでした~(ノ*´∀` ...