-
炊いたキヌア、たけのこ水煮、にんにくみじん切り、生姜すりおろし、素麺、ごま油、ラー油 ...ちょっとピリ辛で食欲が進みます〜
-
煮たキヌア、キャベツ、煮た黒豆、★ごま油、★にんにく、★輪切り唐辛子、★ジャコ、★塩 ...洋風キヌアサラダに少々飽きたので作りました
-
鶏のささみ、キヌア、☆マヨネーズ、☆豆板醤、☆パルメザンチーズ、塩コショーこってりしたキヌアのピリ辛サラダを召し上がれ♪
-
人参、ネギ、スライス干し椎茸、蕪、キヌア、中華スープの素、醤油、ニンニク、ショウガす ...具沢山でこれ一杯でランチになります。
-
キヌア(乾燥)、水、ズッキーニ、いんげん、枝豆(茹でて鞘から出したもの)、にんにく、 ...ゴロゴロサイズに切った夏野菜をサッと炒めてキヌアと合わせます。豆板醤のピリ辛ドレッシ ...
-
オクラ、茹でたキヌア、納豆、食べる味噌ベースの万能中華ソース(レシピID:10890 ...プチプチ感が美味しい味噌ベースの万能中華ソースと醤油で和えたご飯にぴったりのお総菜。 ...
-
キヌア、水、カシューナッツ、唐辛子、ひき肉、ブロッコリー、キムチチャーハンの素、ゆで ...ヘルシーなキヌアをピリ辛味付けによりヘルシーにしました。
-
緑茶の出しがら(茶がら)、キヌアの茹でたもの、トマラー油ID3125460、ごま油、 ...緑茶の茶がらだって風味が残ってる!茶葉のほろ苦味とプチプチなキヌアをピリ辛トマラー油 ...
-
もやし、白だし(茹でる時用)、胡麻油、白だし、人参、胡麻油、白ごま、白だし、ズッキー ...季節のお野菜を使った手作りナムルをのせたお野菜いっぱいの韓国風グルメピリ辛肉味噌はキ ...
-
レタス、ミニトマト、ブロッコリー、豆腐、玉ねぎ(スライス)、ほうれん草、ラディッシュ ...究極のヘルシーベジボウル!ご飯の代わりにスーパーフードのキヌアと高きびで☆豆腐と大豆 ...