のレシピ

6品
乾燥キヌアの茹で方(ルクエで) by AYAKA0106
シリコンスチーマーのルクエでラクに乾燥キヌアの下準備。1カップ分で倍くらいに膨らむの ...
材料: 乾燥キヌア、コンソメキューブ、水
素材☆キヌア by ☆sweets☆
キヌアの茹で方です 炊いたものより 苦みがなくてぷちぷちモチっとしておいしいです♡
材料: キヌア(オーガニック)、水
簡単!コストコ キヌアの茹で方 by どんこちゃん
キヌアと水は1対2 ただフライパン又は鍋で茹でるだけ
材料: キヌア、水
キヌアを茹でてみよう☆vegan by CHRISHOLIC
スーパーフードキヌア!! 茹で方簡単、サラダにしてもいいし、主食がわりにもなります。
材料: キヌア、オリーブオイル、水
キヌアの茹で方 by liqueur☆
スーパーフード、キヌアの美味しい茹で方です。
材料: キヌア、水
キヌアの茹で方 by yumipo_a
食物繊維たっぷりのキヌア。 他にも栄養がたくさん! 手軽に取り入れれます
材料: キヌア、水