簡単!コストコ キヌアの茹で方の画像

Description

キヌアと水は1対2
ただフライパン又は鍋で茹でるだけ

材料

蓋ができる鍋又はフライパンを使用
1カップ
2カップ

作り方

  1. 1

    コストコのキヌアは洗浄済みなので、鍋にそのままキヌアを1カップ入れ、水を2カップ入れる。

  2. 2

    沸騰するまでは強火、蓋をしない。

  3. 3

    沸騰したら弱火にして蓋をする。
    タイマー13分かける。

  4. 4

    13分後、へらで軽くかき混ぜ、水がなくなっているようであれば火を消して蓋をしたまま5分放置。

  5. 5

    出来上がりです!簡単!独特な匂い(笑)

  6. 6

    写真

    キヌアを使ったマフィンのレシピですレシピID:4720777

  7. 7

    写真

    キヌアを使ったトマトサラダ
    レシピID:4722057

コツ・ポイント

茹でてる途中、1、2度混ぜるといいと思います。

このレシピの生い立ち

キヌア入りのマフィンが作りたかったので。
レシピID : 4720782 公開日 : 17/09/21 更新日 : 17/09/21

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