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キャベツの葉、えのき、わかめ(乾燥)、塩麹今話題の塩麹を使った簡単な和え物です☆ 電子レンジであっという間にできちゃいます。あ ...
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①キャベツ（ざく切り）、①もやし、①えのき、①酒、②醤油、②めんつゆ、②ごま油、②ラ ...切ってあえるだけ。
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☆キャベツ、☆えのき茸、☆カニかま、☆ポン酢、☆カットわかめ(乾燥)、☆七味電子レンジを使って簡単調理。さっと出来ます。おつまみにもいいですよ♪
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ほうれん草、えのき、人参、金ごましょうゆ風味金ごましょうゆ風味は キャベツ・白菜・菊菜などの和え物に 最適でした。
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キャベツ、人参、エノキ、●マヨネーズ、●すりゴマ、●牡蠣醤油（なければめんつゆ）簡単で美味しい和え物ですよ(o^^o)♪
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ご飯、酢、みりん、卵、みりん、酒、マグロ、えび、いか、大根、きゅうり、かんぴょう、し ...栄養量 エネルギー：450kcal たんぱく質：24.9g 塩分：1.9g
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卵、ミニトマト、和え物、野菜炒め、★キャベツ、★ピーマン、★長ネギ、★小松菜、★ほう ...タンパク質と6種の野菜が取れるバランスのいいお弁当です♡パターンを決めてしまえば簡単 ...
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キャベツ、人参、えのきだけ、エリンギ（しめじ）、塩、醤油、豆腐、●くるみ、●砂糖、● ...地元信州の胡桃。白和えなど和え物は胡桃が定番♪美容にもいい胡桃の白和えと野菜、きのこ ...
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鶏チャーシューとキャベツの和え物、ブラックえのきとほうれん草の炒め物、ブロッコリーの ...鶏チャーシューは、はなまるマーケットのレシピを参照しました。
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キャベツの葉、小松菜、薄揚げ、えのきだけ、ジャコ、白だし、みりん、水、生姜チューブ、 ...レンジでチンしたキャベツと小松菜をジャコのお出汁で和えるだけ。 さっぱり美味しい一皿 ...
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監修：株式会社アグライア
監修：クックパッド 管理栄養士
