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キャベツ、豚肉、じゃが芋、人参、こんにゃく、長葱、椎茸、サヤエンドウ、豆腐、豆乳、だ ...うちにあるもので手軽に鍋料理
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小松菜、キャベツ、パスタ、☆バター、☆パルメザンチーズ、☆豆乳、☆塩コショウ、レモン ...レモンと干しエビの香りが美味しいパスタです。
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ブロッコリーの茎、キャベツ(白い部分)、筑前煮(牛蒡、れんこん)、おからパウダー、顆 ...根菜の煮物とブロッコリーの茎部分を使った食物繊維たっぷりのポタージュです
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ザクロ（ジュースも可）、牛乳、塩、牛肉、赤身、玉ねぎ、ニンジン、ローリエ、クミン、ロ ...「推しカラーピンク」。ザクロの甘酸っぱさとミルクのうまみでいただくシチュー
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玉ねぎ、にんじん（無くてOK）、ピーマン（無くてOK）、キャベツ（無くてOK）、ウイ ...ささっと作れる定番洋食！
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ゼンブヌードル、水、塩こしょう、豆乳、にんにくチューブ、コンソメ、オリーブオイル、ベ ...ラーメンは好きだけど胃もたれしてました。でも、ゼンブヌードルはもたれずに美味しく食べ ...
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パスタ、オリーブオイル、玉葱、ウインナー、キャベツ、豆乳、コンソメ、ペッパー、塩❤れぽ感謝です❤毎日コップ三杯飲んでいる豆乳。飽きてきたら一杯分パスタにサッと加ただ ...
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たまねぎ、にんじん、にんにく、キャベツ、炊いてある玄米、水、コンソメ、豆乳、塩・こし ...秋だからかぼちゃが食べたぁ～い！ということで油はつかわずヘルシーなリゾットをつくって ...
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人参、大根、キャベツ、じゃがいも、塩、みりん、鶏ひき肉、豆腐、おろししょうが、片栗粉 ...おなかにやさしいスープです。野菜を沢山入れて…
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じゃがいも、にんじん、きゃべつ、たまねぎ、コーン、出汁（洋風・和風どちらでも可）、塩 ...肌寒い季節に温まるメニューです。 あまったら味噌を足して 豆乳味噌汁風に
393万
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監修：株式会社アグライア
監修：クックパッド 管理栄養士
