クルクミン のレシピ
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鶏もも肉、プレーンヨーグルト、☆たまねぎ、☆れんこん、☆人参、☆おろししょうが、☆お ...カレーのターメリックに含まれるクルクミンというポリフェノールには、免疫細胞を活性化す ...
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きゅうり、ナッツ(粗く刻む)、レーズン(刻んだデーツ等でも)、ヨーグルト(無糖)、タ ...クルクミン等の成分で知られるターメリックと、一緒に摂ると吸収率を上げるらしい食材を加 ...
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鶏胸肉、塩胡椒、プレーンヨーグルト(無糖)、玉ねぎ、にんにく、生姜、トマト缶(カット ...ターメリックに含まれるクルクミンには抗酸化作用があります。カレーを食べてアンチエイジ ...
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玉ねぎ、レンズ豆、玄米、塩こうじ、カレー粉豆と玄米でヴィーガンの栄養補給!カレーのスパイス、ウコンに含まれるクルクミンという成 ...
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バナナ、豆乳、ヨーグルト、ターメリッククルクミンの含有量の多い秋ウコンでスッキリ爽やかなバナナジュースです♪
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あさり缶詰 汁ごと1缶 固形60g、米、コンソメ粉末、ブロッコリー、バター(有塩)、 ...追記あり。炊いて混ぜて…合理的な洋風炊き込みご飯です。カレー粉(うこん)は肝臓に良い ...
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きゅうり、豚肉(肩ロース薄切り)、オリーブオイル、A 塩コショウ、カレー粉、B 薄力 ...きゅうりをたまには、メインに!カレー粉にはクルクミンが含まれ、認知症予防の効果が期待 ...
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納豆、ターメリック、クミン、黒胡椒ひき、ミント大豆に含まれるリン脂質をターメリック(ウコン)と一緒に取ることで、有効成分のクルクミ ...
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バナナ、ゆうがおのワタ、ココナツウォーター、豆乳、ヨーグルト、ターメリック、シナモン ...ワタ活用レシピ!バテ気味の身体をクルクミンとタンパク質のコンビネーションであなたをサ ...
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強力粉、薄力粉、きび砂糖、塩、イースト、ぬるま湯、レモン汁、カレーパウダー、明太子、 ...カレー粉のウコンにはクルクミンが含まれ健康に良いとされます。大人気の明太子 、カレー ...