-
牡蠣、ケール、さつまいも(紅はるか)、塩麹、酒粕、水、牛乳さつまいもの甘みでケールも食べやすく。牡蠣と酒粕のコクが美味しい春色ポタージュ。
-
ジューシーケール、ベーコン、オリーブオイル、水、カットトマト缶、コンソメ顆粒、砂糖、 ...ジュースにする事が多いジューシーケールで簡単トマトスープ。肉厚な葉もしっかり煮込む事 ...
-
お好みのスープ、ケールスーパー・フードのケール 積極的に食べたいけれど、食べ方が... そんな時にはスープ ...
-
ケール、キャベツ、玉ねぎ（小）、ジャガイモ（小）、バター、牛乳、水、固形スープ炒めないで作る簡単時短ポタージュ。ケールの仲間・キャベツも入れて栄養いっぱいです
-
鶏胸肉又はモモ肉（必ず皮と骨付き）、じゃがいも(メークインがお勧め)、トマト、玉ねぎ ...圧力鍋に材料を入れて味付けは塩コショウとニンニクだけ。素材から出るコクと旨味たっぷり ...
-
オリーブオイル、玉ねぎ、にんにく、人参、セロリ、乾燥タイム、乾燥オレガノ、塩、コショ ...赤インゲン豆には食物繊維はもちろんの事、タンパク質・鉄分・カルシウムが含まれています ...
-
よもぎ粉(よもぎ餅用等)、にんじんパウダー、ケールパウダー、松葉パウダー(お好みで) ...クセが強い野菜でもポタージュにしたら難なく美味しく食べられますよ。しかも粉末からなら ...
-
人参、ケール、赤玉ねぎ、ごま油（炒め用）、・鶏ガラスープ、・ごま油、・水、・黒酢、> ...肉を使わないビーガンレシピです。
-
豚ひき肉、カリーノケール、ネギ、コマツナ、めんつゆおかわり続出！！
-
ケール、ベーコン、コーンスープのもと(粒)、牛乳栄養満点な温かいスープを簡単に。夜食にも。
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：中野三津子
